一般情况下，哺乳期女性可以采用以下方式减肥：
在哺乳期要进行减肥，一般包括节食、体育、医药和身体瘦身。由于处于哺乳期，不能使用任何的药品，否则会导致乳汁的排泄和喂食。在日常生活中，可以选择适当的食物来调整自己的膳食，也可以配合一些物理的方式进行减肥，比如使用产后的收腹带和骨盆矫形带来进行减肥。当然也可以做一些小的锻炼。最好在42日之后进行，否则会对子宫的修复造成一定的负面效果。
女生减肥方法有肉毒素的注射，也可以通过吸脂手术来治疗。吸脂主要通过提取体内多余的脂肪，也可以获得瘦身的效果。体质肥胖之后，就不得不考虑是因为平时不爱做运动，或者吃太多高热量的食物，从而导致身体脂肪堆积的原因。减肥期间应该适当做有氧运动，防止体重反弹。但是在做了吸脂手术之后，尽量静养早期，不要去做运动。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，在手术过后改善自己的饮食和作息，平时也不要去熬夜，多吃一些有营养的食物。
女人减肥可以选择进行抽脂手术，再配合适当的运动一般不会出现反弹。减肥要注重加强锻炼一家科学饮食配合，另外脂肪抽吸减肥非常有效，脂肪抽吸手术利用脂肪抽吸器具，以均匀的抽吸方法将脂肪分布厚度较厚位置的脂肪抽吸至体外。 这种方法不仅可以使局部脂肪的厚度达到1厘米左右，还可以确实减少脂肪细胞，明显减少局部脂肪的厚度，即使在体重反弹的情况下，这里也不会发生明显的反弹。建议求美者在专业医美机构进行抽脂，术后要注意护理皮肤，短时间不要进行洗澡或游泳。
12岁女孩可以通过控制饮食、运动等方法减肥，具体分析如下：
1.控制饮食：12岁女孩正处于青春发育期，身高体重都会迅速生长，如果体重超出正常范围，需要控制，平时尽量不吃油炸食品、快餐以及外卖，饮食以清淡为主，多喝水。
2.运动：12岁女孩可以通过运动来减肥，可以选择游泳、跳绳、健美操、慢跑等有氧运动，不仅可以消耗脂肪，还有助于身体长高。
女人减肥要加强锻炼，但是想要快速减肥建议选择吸脂。减肥的脂肪抽吸称为脂肪抽吸体可能更合适，其实脂肪抽吸主要是身体肥胖、体积过大，主要是皮下脂肪过厚引起的部位 一般来说，通过手术吸取皮下过剩、过厚的脂肪，使局部体型变小的手术方法被称为脂肪抽吸，脂肪抽吸主要改变局部形态，减小局部体积。因此最好可以配合锻炼以及饮食上的控制，才能保障减肥效果不会反弹。吸脂手术一般对手术环境的要求比较高，因此建议求美者在专业医美机构进行，术后要注意饮食上控制自身不要暴饮暴食。
40岁女人一般可以做抽脂手术快速减肥，但是一定要有专业的医生来操作。抽脂手主要是在局部做一个小切口，然后将体内多余的脂肪抽出结果，达到快速瘦身的目的。在做手术的时候需要有专业的医生来操作，如果抽取的脂肪量过多，就有可能会出现皮肤松弛的情况，甚至还有可能会发生皮肤凹凸不平的现象，影响到个人的美观。
