怎样才能快速减肥

会员138325042 已回复
久坐,不能运动,出现手肿腿肿,想快速瘦
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生17
擅长:全科
营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应重点注意营养均衡。请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点,对你减肥会有所帮助。
有用0
相关问答

快速减肥一般通过光纤溶脂来达到目的,效果比较理想。光纤溶脂通常利用等离子溶脂的原理,聚焦于体内脂肪层,利用光纤溶解脂肪是脂肪液化并随着人体的新陈代谢排出体外,从而使脂肪得到去除,达到快速减肥的效果。过程中对身体的损伤相对较小,效果比较明显。在做完后要尽量避免剧烈运动。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

局部吸脂手术能快速减肥,光纤溶脂以及激光溶脂仪也可以快速减肥。进行局部吸脂治疗的时候,会先利用仪器将腰腹部的脂肪细胞震碎,然后通过负压吸引的原理将被破坏的脂肪细胞需除体外,从而达到快速减肥的效果。做完吸脂治疗后可以利用塑身衣让皮肤恢复紧致,同时要保持创口的清洁卫生。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

想要快速有效减肥吸脂通常需要去医院做抽脂手术,通过手术能够改善身体出现的肥胖症状。在做手术之前会使用一些麻醉药物,不会感觉到明显的疼痛感,食物的伤口也是在皮肤比较隐蔽的位置,不会对美观造成一定的影响,通过手术能够直接将体内多余的脂肪组织抽取出来,达到一定减肥和瘦身的效果。在做完抽脂减肥之后,需要穿上塑身衣,能够起到塑形作用,避免皮肤上面出现凹凸不平。服务期间还要注意休息。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

求美者可以通过控制饮食和日常锻炼来改善身材,并且注意日常的习惯来保持美白。注意不要盲目减肥,控制与身高以及匹配的体重。美白可以多喝柠檬水,但这是长期的,没有快速的减肥美白。肥胖是摄入的热量比消耗的多,积累的能量转化为脂肪储存起来。是一个慢性的过程,所以减肥也需要是一个长期的过程。通过每天一小时以上的运动并且控制饮食让消耗超过摄入,慢慢减肥。同时建议求美者多咨询正规的医美机构,获取相关领域快速有效的方法。另外,还要注意日常护肤以及日常饮食习惯,这样才能快速减肥,美白肌肤。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

可以通过运动减肥,通过调整日常饮食美白。醋不仅是一种很好的调味品,而且还有很好的美容效果。这是因为醋的主要成分是醋酸,醋酸具有很强的杀菌作用,可以起到很好的保护皮肤和头发的作用。另外,醋中含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、糖、甘油、醛类和一些盐类,对皮肤极其有用。如果想快速美白,一般可以用白醋或者淘米水洗脸,也可以坚持做香蕉牛奶面膜,一般做几次皮肤就会变得又白又嫩。减肥的方法有很多,比如睡前蹲着,跳绳,减少以及卡路里和脂肪的摄入。建议求美者去正规的医美机构咨询快速减肥美白的方法,注意日常保养,比如减肥多运动,美白喝柠檬水,还可以使用护肤品。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

男生快速有效减肥方法大多数需要到医院进行抽脂或者溶脂,也可以采取水动力吸。男生快速减肥的方法有很多种,每个人的肥胖程度不一样,所以采取的方式有可能会不同。自身体质比较肥胖,已经影响到了个人形象,就可以选择到医院进行抽脂,主要是在自身肥胖的部位做切口,然后将导管插进去,把里面的脂肪腺素排出到体外。为了减少后期反弹的情况,一定要做好饮食管理,可以选择直接新鲜水果和蔬菜。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗