艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
激光祛黄褐斑一般一个月之后比较好，因为皮肤自身是有生长周期的。激光去除黄褐斑主要是利用激光所产生的高强光束，可以直接作用到皮肤的底层，对于色斑的黑色素进行粉碎，达到去除黄褐斑的目的，所以会对皮肤造成轻微的创伤，皮肤28天为一个生长周期，等到皮肤的老化角质层完全褪去以后，会呈现一个水润、光滑的状态。平时要做好局部皮肤的防晒，避免长时间的受到紫外线的侵害，引起新的色素沉着。
黄褐斑消失的速度根据病人的疗法判断，如果病人选择激光治疗很快就可以消失，如果选择中药调理消失的时间可能在一两个多月，引发黄褐斑之后应该做好护理措施，并且应该注意淡化自己的斑纹，这样都可以帮助更好的消失，也可以帮助护理皮肤。
黄褐斑需要半年到一年左右能调理好，需要根据黄褐斑的严重程度来决定。黄褐斑是比较常见的斑块，一般会出现在脸颊或者是鼻梁部位，会呈现出边缘不规则的黑色斑块，斑块面积比较小，最好选择口服排毒养颜药物或者是激素药物，在半年左右可以恢复正常。黄褐斑面积比较大，在调理的时候时间会比较长，可能需要一年时间。调理期间最好多吃粗纤维食物，比如黄瓜或者是苦瓜，可以加快恢复。
黄褐斑大概1到2个月左右做一次激光，具体的时间需要根据自身体质的恢复情况来决定。在激光去除黄褐斑后，局部的皮肤会有一定的创伤，需要恢复一段时间，若个人体质比较好，大概1个月左右可以恢复，这时就可以进行第2次激光治疗，如果个人体质不太好，恢复相对就比较慢一些，可能需要2个月左右才可以进行第2次激光治疗。在治疗期间要做好防晒工作，避免受到紫外线的照射，多吃新鲜的水果和蔬菜。
激光祛黄褐斑一般在30天左右见效，通常和黄褐斑的严重程度情况有很大的关系。脸上有黄褐斑，如果是通过激光的方法进行治疗，在做完激光以后通常可以继续局部黑色素颗粒，通常在30天左右就可以起到淡化的作用，如果黄褐斑的情况比较严重的话，所需要激光的测试液也会增多，可以起到完全去除的效果。在做完激光以后，由于皮肤会出现轻微红肿的情况，所以已经做好皮肤的护理措施，一般有助于减少皮肤受损。
