减肥一般不会便秘，但是也要注意保持合理的饮食。减肥可以通过调整饮食的方法进行改善，少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物。如果感觉效果不是特别的理想，可以通过抽脂手术的方法减肥，可以将皮下多余的脂肪抽出，可以改善身体肥胖，使身材变得更加完美，手术后需要穿塑身衣。
吃减肥药之后便秘可以通过调整饮食的方法改善，比如多吃蔬菜水果。多吃蔬菜水果能够促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的情况。经常吃减肥药，很有可能会对身体的健康带来影响，因此可以选择抽脂手术的方法进行减肥，可以将体内多余的脂肪抽出，从而改善肥胖的现象。
埋线减肥后便秘可能是由于不良的饮食习惯引起的，也有可能是肠胃功能紊乱。埋线减肥可以在相应的穴位埋入蛋白线，能够抑制食欲，并且还能够加快身体的新陈代谢，从而有效改善肥胖的情况，需要到正规的医疗机构进行治疗。如果出现了便秘的情况，可以通过调整饮食的方法进行改善。
一般情况下，吃了以下食物容易便秘：
糖不但不易消化，还含有大量的油脂，很有可能会让人长得更胖，如果经常食用的话，很有可能会加重胃肠的负担，导致便秘。再比如说肉、蛋、奶类等食物，这些食物富含蛋白质和油脂，而蛋黄又很难被人体吸收，会导致肠道的蠕动变得缓慢，从而导致便秘。另外，花生、板栗、瓜子等食物吃多了也会导致便秘。
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
