内分泌失调长黄褐斑应该调理内分泌。
内分泌失调主要是由于体内激素分泌失衡等原因造成的，可以通过，调理激素的水平来进行治疗，长黄褐斑是由于内分泌失调导致脏腑功能失调、气血失衡、代谢废物不能及时有效排出而造成的。如果内分泌失调发现长了黄褐斑的可以在医生的指导下进行内分泌调理，一般会使用药物治疗。
建议患者平时一定要注意合理休息，不能劳累熬夜，平时多吃富含维生素C的水果，比如橙子，葡萄，猕猴桃，柚子等等，多喝水，促进体内毒素排出。
黄褐斑可以通过药物治疗，也可以通过激光治疗。黄褐斑常用的治疗方法是口服维生素和外用药物。有病因的情况下要尽量去除病因。也可以在专业医美机构进行一些调Q激光和大斑激光治疗，对反复出现的面部黄褐斑有很好的效果。然后也可以中药治疗，主要用于调养，补肾益气，或者气血失调血瘀，对黄褐斑的治疗也有很大的帮助。通常应根据求美者的具体情况进行治疗，治疗期为3至6个月。建议求美者治疗黄褐斑期间要注意防晒，生活中一定要避免晒太阳，以免黄褐斑复发。
黄褐斑多是内分泌失调引起的，需要及时调节内分泌，能有效改善黄褐斑的问题，平时需要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，充足的睡眠能帮助淡化黄褐斑，并且也应该要做好面部皮肤的深层清洁工作，避免皮肤内黑色素沉积。
引起内分泌失调的原因可能是因为激素异常。
出现内分泌疾病，多要考虑是因为激素产生过多过少引起的症状。出现激素过多可能是因为内分泌肿瘤，多内分泌腺肿瘤疾病导致出现的激素分泌过多。分泌激素过少可能是因为内分泌腺破坏或者是内分泌腺激素合成缺陷，也不排除是因为肿瘤压迫、感染、外伤等原因引起的症状。
当患者出现此类病症时，应该立即到当地医院进行检查，明确判断原发病因之后使用药物进行调理。而调理过程中，患者也要根据自身身体情况做运动。
长痘可能是内分泌失调，遗传挥着细菌感染导致。
内分泌失调的患者可能会导致身体的皮脂分泌过于旺盛，出现长痘。此外，如果父母是油性肤质，子女很大程度会长痘，这是遗传因素导致。还可能是长期过度使用化妆品、吃刺激性食物导致。也可能是感染了细菌，比如痤疮丙酸杆菌等。
平时要注意保持肌肤干燥清洁，防止油脂过多。不要食用含有激素的食物。
内分泌失调的原因有很多，比如作息不规律、熬夜、过度透支等；生活压力、精神紧张、失眠等都会影响神经系统，导致内分泌失调；一些环境中的化学物质进入人体后，会引起内分泌失调。更年期女性体内雌激素分泌减少，雌激素缺乏，导致内分泌失调。建议及时到医院内分泌科就诊，在专科医生的指导下进行性激素六项等检查，明确病因，进行针对性的治疗。平时要放松自己，保持乐观的心态，合理安排作息时间，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
