半夜小腿剧烈疼痛难忍

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我今年20岁了,最近总是在半夜醒来,因为小腿疼痛剧烈,难以忍受。朋友说可能是生长痛,我觉得应该不是,毕竟都这么大了,很难再长高了吧。 半夜小腿剧烈疼痛难忍
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顾再研 主任医师 嘉兴市第一医院儿科 三级甲等
擅长:儿童性早熟、矮小症、肥胖症等疾病的诊治。
夜间小腿疼痛,有以下几个原因:(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。可去医院检查,对症治疗。
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冯玲 主任医师 宜昌市第二人民医院儿科 三级甲等
擅长:哮喘病新生儿疾病的诊治。
小腿肌肉收缩、疼痛考虑是由于身体缺少钙质引起的。建议您可以使用一些补钙的药物,如葡萄糖酸钙或碳酸钙,配合使用维生素D可以促进身体对钙质的吸收,平时多吃一些含钙丰富的蛋类、奶类等。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出。平时多出去晒晒太阳,促进钙的吸收。补钙最好是从食物中摄取,每日膳食要有意识地计划和安排,但是如果缺钙最好还是吃些补钙产品 。
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杨赟 副主任医师 赣南医学院第一附属医院儿科 三级甲等
擅长:儿科常见疾病,对新生儿疾病、小儿神经系统疾病。
你好,一般多见于机体微量元素钙不足导致的可能性较大,夜间由于植物神经兴奋增高导致肌肉痉挛指导意见:建议;最好能查个血液的微量元素,明确下缺钙的程度,在做针对性的补充较好,平时多吃含钙高的食物,如鱼虾肉类,牛奶等,多晒太阳促进钙的吸收,尽量不要喝茶和咖啡!
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吴鸣 副主任医师 嘉兴第二医院儿科 三级甲等
擅长:癫痫,脑性瘫痪,脑炎,头痛,晕厥,多动症,抽动症,...
病情分析:你好,如你所述情况考虑可能是受凉或缺钙引起小腿抽筋症状。指导意见:建议你注意晚上睡觉注意保暖避免受凉,适当补充钙剂,观察症状有没有改善,必要时去医院就诊检查。以上是对“半夜小腿剧烈疼痛难忍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张银芳 副主任医师 山西医科大学第二医院儿科 三级甲等
擅长:小儿哮喘、腹泻。
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指导意见:你好,你的症状已经看到,建议应该注意增加营养,多吃富含维生素和矿物质的食物,再就是使用点中成药健脾补气血促进生长发育的。再就是注意夜间的小腿位置的热敷。
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胡继红 主治医师 湖南省儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿神经系统疾病的康复评定与治疗,特别擅长智力低下...
考虑是肌肉酸痛,缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。
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