首先要多喝牛奶，蛋白，肉类这些富含蛋白质的食物。孩子生长旺盛，对蛋白质的需求是比较大的。其次要让孩子有充足的睡眠。在夜间睡眠的时候，是人体分泌生长激素的高峰期。
女生秃顶可以考虑做植发手术，做植发手术是比较有效的一种解决的办法。一般都是移植后枕部位的毛囊到头顶的部位，等到毛囊成活之后就会长出新的毛发，术后大概三个月左右的时间效果会比较明显，手术的技术是比较成熟的，术后毛囊的成活率也会比较高，而且毛囊移植的过程中不会产生太大的创伤，术后一定要做好创伤部位的消炎护理，预防术后感染，否则会影响到毛囊的成活率，对术后的效果影响会比较大。建议:术后恢复期间头皮部位不要沾水，否则也会加大感染的概率。植发后植发者应忌烟酒。
18岁女生丰胸可以选择丰胸手术治疗，改善胸部的外形。18岁的女性如果胸部特别小也可以做丰胸手术，对胸部注射玻尿酸增加乳房的含量，让乳房变得更加饱满，如果扁平比较严重，可以通过硅胶膨体填充。具有较好的定型效果，而且维持的时间比较长，不容易出现排斥或者过敏反应，可以让胸部变得更加坚挺和饱满，增加女人的自信心。注意乳房的卫生，多吃一些丰胸的食物，选择适合自己的内衣。
排卵期计算，一般是月经周期规律的人，排卵期就是下次月经的前14天左右，前后3至5日为排卵期，其它时间为安全期，如果是月经不规律的患者，就没有办法推算排卵期，这个时候要想知道自己是否在排卵期，可以买排卵试纸监测，排卵试纸显示两条杠的时候，一般提示在排卵期。但是只一条杠提示安全期，或者到医院做彩超，做卵泡监测，也可以查找到排卵期。
女生胸部大大多数可以选择注射溶脂针的方法改善，并且还需要让专业医生注射。胸部太大会导致影响到美观，从而会引起心情低落或者是烦躁现象，甚至还可能会引起自信心降低。可以到正规的美容院，通过局部注射溶脂针的方法改善，有利于提高瘦胸部的作用，注射后一定要加强胸部的护理，能够促进伤口的恢复。平常需要定期到医院进行乳腺外科检查，以免导致患上乳腺疾病，保持愉悦的心情。
