腿短可能是遗传因素，也可能是缺少运动，也不排除是缺乏营养等原因，可以多做些运动，比如，跑步可以使腿部变的修长，做跳高动作，可以将韧带拉长些，跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果，多吃含蛋白质高的食物。
腿的长度基本上已经固定了，不可能在长长了，腿粗的问题，屁股翘的问题，有可能是脂肪太多导致的，要想腿变细，屁股变小，可以考虑增加运动量，通过锻炼消耗掉自身多余的脂肪，可能变瘦以后，显得腿就会，明显的长一些。
一般来说，男性的阴茎大小都是先天性发育定型，想要变长，只能通过做阴茎延长术实现。
男性的生殖器官一般在十八到二十岁之后定性，便不会继续生长了。患者想让阴茎变长，通常是做阴茎延长术使阴茎延长，相对来说，手术增长阴茎的效果还是很明显的，但是一定要去正规医院去做手术。但手术也存在一定的风险，如果操作不当损伤到阴茎里面的神经或者血管，可能会导致阴茎永久性无法勃起。患者需要慎重考虑。
胎儿腿短一般可通过以下方法改善。
如果检查发现胎儿的腿较短，首先需要及时补充孕妇的营养，保证胎儿的营养摄入。可以多喝鸡汤，并吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、豆制品、奶类等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕所需的各种微量元素，保证营养均衡。另外，孕妇还需要避免不健康的生活习惯，多注意休息。
如果是因为母亲的身体中的微量元素不平衡或者是遗传基因导致的，所以才会出现这种情况。若这是由遗传性基因造成的，在孕期没有特别的治疗方法。
如果是因为母亲体内的微量元素失调，可以在平时的生活中改变自己的饮食习惯，避免偏食，要注意多摄入一些富含营养的食物，比如：多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及大量的维生素、避免食用甜的食物。要有充足的睡眠，避免劳累，定期做好孕期体检，尤其是16-20周行唐氏筛查法，22-26周行四维超声排畸。平时要注意多吃一些辛辣刺激的食品，避免晚上睡觉，要注意要有足够的精神状态。