今年16岁了,155的个

会员133627164 16岁 已回复
今年16岁了,155的个。显得我十分低。怎样才能长高?
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杨文青 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院儿科 三级甲等
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管...
病情分析:少年女性,身高155,偏矮,现在询问有什么好办法可以长高。指导意见:这种情况能不能长高先得看看骨骺有没有闭合,没有闭合的情况就多吃高蛋白的食物,像奶类。精瘦肉,另外加强运动。
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相关问答

一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多行户外活动,每天保证1小时-2小时的户外活动时间,进行体格锻炼,如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂,如碳酸钙等。要保证膳食合理,营养充足,多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠,每天保证八小时睡眠时间。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:根据你的描述啊呃,如果孩子骨骼闭合了的话,就涨不了了,如果没有闭合的话,还可以有生长的空间。
指导建议:建议让孩子多样化饮食,多锻炼身体,多晒太阳吧。避免着凉感冒发烧,

霍玉梅主治医师儿科故城县中医医院已帮助用户:323
擅长:儿科病毒性脑炎,小儿肠炎,支气管肺炎,过敏性紫癜,猩红热,手足口病等有独到见解

问题分析:乳房比较扁平,这个有可能跟家庭遗传因素有部分关系,当然也有可能跟体内的激素水平有很大的关系。
指导建议:平时可以经常按摩乳房,进行扩胸运动,加强体育锻炼,练练瑜伽,多喝豆浆豆奶,多吃一些豆类制品。可以吃雪蛤炖木瓜,吃葛根粉。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:这种已经16岁还没有掉的乳牙,可能就不会掉了,就是不更换的意思
指导建议:你可以先去口腔科修补下龋齿,然后拍片检查,确定牙龈里有没有还没萌出的恒牙

马丽颖主治医师五官科保定市第三中心医院已帮助用户:21998
擅长:糖尿病性视网膜病变,视神经炎,角膜病,急性虹膜睫状体炎,麦粒肿,眼底疾病,重睑术,增龄性黄斑变性,眼睑带状疱疹,老年性黄斑变性

扁平足到16岁了还可以矫正,扁平足主要是因为先天或者是后天走路姿势造成的,其主要原因是足弓降低。可以穿合适的矫正鞋治疗,主要是因为矫正鞋内部特殊的装置可以代替足弓起到一个缓冲弹性作用,改善症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病