孩子的身高偏低。考虑营养不足需要加强营养，并且多户外运动。晚上磨牙一般考虑脾胃虚弱，缺钙，消化不良。首先给孩子化验一下血常规，微量元素，看有没有贫血和微量元素的缺乏。
丰胸能让胸部变大，效果也非常不错。
丰胸可以采取自体脂肪填充和假体脂肪填充的方式，让胸部变得更挺。假体隆胸是通过腋下、乳晕周围或侧胸壁小切口将硅胶或膨体植入胸大肌下，自体脂肪隆胸是将自体脂肪填充倒胸部。此外，选择塑形内衣，长期坚持也可以起到固定上挺胸型的效果。
建议平时注意心态的调整，积极进行体育锻炼，定期做乳房检查，进行丰胸手术时一定要选择正规医院就诊。
引起腰椎疼痛的原因有很多，很有可能是长期的劳累，运动过度导致的腰肌劳损或腰椎间盘突出，可以到医院做一个x光的检查或核磁共振检查，找到引发腰椎疼痛的原因，然后做针对性的治疗，平时感觉到自己的腰椎疼痛无比的时候，也可以吃一些止疼药来进行缓解，不要干太重的体力活，不要用腰过度。
进入青春期后，生长发育会进入快速期，平均每年生长约7-10厘米，如果每年生长速度低于5厘米，即属于生长发育缓慢，可能与激素分泌，营养补充不足等有关。儿童时期是生长发育的关键时期，体重、身高是最能反映孩子生长发育的指标，根据目前情况来看，10岁男孩子体重为30千克，基本处于正常范围之内。
通常来说骨骼愈合之后是没有办法进行长高的，如果想要长高可以进行增高手术。骨骼闭合的征兆，为身体长高速度减慢，长骨的干骺端，通过放射线片检查，可以发现骨骺线模糊，部分骨骺闭合。进行适当的运动和游泳，可以使人体长高，但不能去做剧烈的运动。长期进行剧烈运动，会导致骨骺损伤，并影响骨骼的发育，导致骨骺提前闭合。营养过剩也会导致骨骺闭合。当骨骼闭合后，无法使用任何手段，使人体长高，所以在骨骺未闭合前，要适当进行运动，进有营养的食物，才能促进骨骼的生长。同时避免外伤，尤其是骨骺外伤。建议：适当的运动，多吃一些含钙高的食物，少喝碳酸饮料，防止钙质的流失，加强营养增强体质，不要熬夜，不要抽烟喝酒。
这种会影响长高的，建议别抽烟的，这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的，注意加强锻炼的，注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。
