宝宝摔头起包后要及时的安抚孩子的情绪，让他冷静下来，然后进行冷敷消肿，再观察孩子的伤情和反应，如果24小时内孩子没有出现意识不清、呕吐、嗜睡、昏迷等症状，就不是特别严重的情况。
此时不能用手去揉搓，因为这种包块通常是因为软组织受损引起的血管破裂出血所形成的，如果用手按压或者揉搓，会加速血液循环，增加出血量，从而导致局部血肿变大。
如果出现这种情况，首先要用冷毛巾进行冷敷，可以促进皮肤末梢血管的收缩，避免皮下毛细血管持续流血，24小时后可以进行热敷，加快血液循环，消肿。
一般情况下，宝宝门牙摔松了，要做口腔CT，做一个完整的曲面断层片。如果检查发现牙根部有横向断裂，并有松动，应在拔掉后进行根管处理，并保持其根部，并观察其生长及萌出情况。如果没有出现门牙断裂，或者是出现了明显的摇晃和错位，可以将松动的门牙重新进行修复，并在需要的时候做一个牙弓托架，牙齿稳定后再将其取下。
宫寒的女性平时要注意保暖，下身要避免受凉，多做运动，多用热水泡脚，使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶，多食红枣，长期坚持对调理宫寒有较大的益处，夏季不要贪凉饮冷，苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
门牙摔松了需要及时到医院就诊，而且还要做拍片检查。如果出现了门牙松动的情况，需要及时就诊，而且还要做拍片检查，明确病情的严重程度，是否有牙根折断的现象。如果病情不是很严重，一般不需要特殊的治疗，如果牙齿松动的比较严重，就需要通过松牙固定术的方法进行治疗，能够起到固定牙齿的作用。在日常生活中要保持口腔内的环境卫生，短时间之内尽量不要吃东西，以免影响到病情的恢复。
