一般来说，宝宝发烧出汗2～4小时能换衣服。具体分析如下：
如果宝宝发烧出汗，可以用干毛巾及时擦干，通常出汗2～4小时能换衣服，如果换衣服过早，有可能会导致身体受凉，从而加重病情。宝宝发烧出汗后不能盲目的洗澡或者直接换衣服，家长可以给宝宝多喝点水，如果体温不超过38.5℃，家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。
发烧不出汗可能是因为疾病没有得到控制。如果发烧的症状比较严重，可以在医生的指导下口服退烧药物，缓解身体不适的症状，在恢复期间还应该多喝温开水，这样才能够让身体出汗，将毒液排出体外。也可以通过尿液的方式将体内的热量排出体外，从而能够达到退烧的效果。如果出现发烧的现象还应该注意多休息，不要长期熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以通过锻炼的方式加快身体新陈代谢。
孩子发烧适量出汗比较好。因为在孩子发烧的时候，身体体温会跟着升高，引起体内水液的蒸发，以汗液的形式排出体内，这样汗液也会带走一部分体内的热量，有助于孩子的降温，但是如果汗液流出过多，会造成脱水，导致孩子嘴唇发白、面色发白。
发烧后出汗可能是退烧的，也是物理降温的常见的方法，因为随着汗液的渗出，机体会带出大量的热，进而达到降温的作用。看是细菌引起还是病毒引起，进而进行对症支持治疗。
发热后出汗是不用处理的，是属于正常现象，出汗以后热量随着汗液的蒸发会消散，病人的体温也会随着下降，发热出汗是好事，不是坏事，很多病人服用退热药物之后也会出汗然后体温下降。出汗多的病人要及时补充水分，防止水分丢失过多。
发热出汗说明身体温度有所降低，但并不代表已经退烧。建议患者发热后要注意物理降温，减少衣服，用湿毛巾覆盖额头和四肢，帮助退烧，38.5℃以上的患者要及时服用退烧的药物，建议患者及时就医，及时治疗。建议患者在日常生活中要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或者不吃刺激性的食物，要多做运动，增强身体抵抗力，预防发烧的出现。