如果奶胀得比较厉害的话，还是应该挤出来，以免因为奶排不出来而出现细菌感染。断奶的话可以口服中药治疗，然后一边断奶，一边让孩子哺乳，慢慢的乳汁减少。平时要注意多喝水，饮食要清淡。
断奶的时候，有硬块而是因为乳汁淤积流通不畅积造成的。首先可以用吸奶器把淤积的乳汁吸出一部分，然后再用热敷和按摩的方法，可以减轻症状，剩余的乳汁以后会慢慢吸收的。
如果胀奶的特别难受，可以挤点奶出来缓解一下，或者找催乳师帮助疏通乳房。也可以用热水淋浴乳房，加快血液流通。退奶期间一定要注意避免乳房的感染，从而导致乳腺炎的发生。
如果乳汁过多，乳房保障严重，是可以适当挤出来一些乳汁的，多喝水，少吃刺激辛辣，过于油腻，高热量的食物，可以服用一些维生素，这可以起到回奶的作用，主要是以直秘乳素的分泌。
宝宝断奶期间出现有奶胀的现象，可以使用吸奶器将奶液吸出，但是需要注意吸出不能完全吸净，也可以选择进行局部轻柔的按摩或者热敷等方法来缓解胀奶的现象，可以有效改善涨奶。
断奶时涨奶的有硬块，有可能是有乳腺炎或者乳腺增生所引起的。涨奶的时候一定要避免挤压，有疼痛的症状需要口服消炎药治疗。严重的需要输液治疗，同时热敷。而且在断奶时要以清淡饮食为主，忌食油腻多汁的食物，减少乳汁的分泌。