转呼啦圈对女性身体有害吗?

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我转呼啦圈快一年了。而且每天都坚持半小时,同学告诉我说转呼啦圈对女性子宫有伤害,而且还可能造成胃下垂,请问真的会是这样吗?转呼啦圈到底有什么危害呢?会不会使子宫壁变薄然后不孕?
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,转呼啦圈的好处:1.转呼啦圈不仅可以瘦腰,也有助于腿部的手臂的健美。2.减肥:弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧体内脂肪,在减肥的同时又能达到健身的目的,减肥健身两不误。3.挤压针灸效果:给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。4.治疗便秘:经常使用弹簧呼啦圈,使之在腰部缠绕,能起到刺激肠道,治疗便秘的作用,有效的消除便秘所带来的痛苦。指导意见:但摇呼拉圈健身要讲究科学性,否则将会适得其反。首先要注意运动时间不宜太长,一般正常成年人连续锻炼以15~20分钟最佳;呼拉圈不可太重,尺寸不要过大,重量大概是食指及中指能够负荷的程度;腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者,不适宜此项运动。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:1.转呼啦圈不仅可以瘦腰,也有助于腿部的手臂的健美。2.减肥:弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧体内脂肪,在减肥的同时又能达到健身的目的,减肥健身两不误。指导意见:摇呼拉圈健身要讲究科学性,否则将会适得其反。首先要注意运动时间不宜太长,一般正常成年人连续锻炼以15~20分钟最佳;呼拉圈不可太重,尺寸不要过大,重量大概是食指及中指能够负荷的程度
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驻站医生4
擅长:全科
任何的事情都会有两面,运动也是。转呼啦圈也是一项运动,只要方法得当,不过度都是对身体有好处的。因为呼啦圈主要是腰部的运动,所以活动量要以事后腰部不感到疲惫为度。而且,为了避免胃下垂,可以在进食后两小时运动。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好!这种情况不要担心,没什么大碍的,可以多喝水的指导意见:我的建议是没什么影响的,可以坚持下去的,祝你健康以上是对“转呼啦圈对女性身体有害吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好!你这个属于运动健身,危害存在的几率很小指导意见:如果说有危害,也是发生在个人身上,比如有的人有卵巢囊肿,这样很容易发生卵巢囊肿蒂扭转,但是几率很小
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,这种情况来说可移转呼啦圈的,不用担心,这是很好的运动项目的指导意见:对于运动时注意不要饭后马上做,饭后一小时后就可以做,每次也不要时间过长就可以
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呼啦圈对身体没有害,呼啦圈的材质是塑料的,对人体是没有伤害的,所以在平时可以通过呼啦圈来进行瘦身。一般摇呼啦圈对腰部的赘肉是比较有作用的,但是要想瘦身是需要长期的进行锻炼,断断续续的锻炼是没有效果的。平时要在饮食上多做控制,营养物质与水果蔬菜均衡搭配,可以多吃清淡的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

顺产两个月左右可以转呼啦圈:
一般两三个月后就可以转呼啦圈了,不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧,等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后,子宫的正常恢复及伤口的正常恢复,至少要半年左右的,不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋,像转呼啦圈之类,也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

来例假期间不要转呼啦圈,这是一种比较激烈的运动,特别是腹部肌肉。女性在例假期间打呼啦圈,可以促进子宫收缩,从而引起月经血逆流,从而引起子宫内膜异位症。
在来例假的时候可以去做呼啦圈,因为呼啦圈对女性的身体有很大的帮助,可以减少脂肪的积累,尤其是腰部、腹部的脂肪。
女性来例假期间要避免做剧烈的运动,例如:跑步等,有可能导致子宫内膜异位症。月经期间可以多走几步,不会对身体有什么影响。此外,在来例假期间要做好保暖工作,以免受寒导致痛经。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

减肥转呼啦圈一般是不需要穿塑身衣的,可以通过抽脂的方法进行治疗。减肥通常能够消耗身体的热量和脂肪,还能够使皮肤变得更加紧致,所以是不需要穿塑身衣的。如果身体过于频繁,可以通过抽脂手术的方法进行治疗,能够将身上多余的脂肪抽出体外,术后就需要穿塑身衣进行塑形。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

呼啦圈减肥通常每天需要转半个小时到一个小时左右,还需要根据身体肥胖的严重程度决定。如果身体肥胖的情况不是特别的严重,每天转半个小时左右就能够达到减肥瘦身的效果,如果身体肥胖的情况比较严重,每天需要做一个小时左右。转呼啦圈虽然能够达到减肥的效果,但是需要每天坚持,如果不想要坚持锻炼,通常可以做抽脂手术减肥。平时还要改善不良的饮食结构,尽量避免吃高脂肪以及高热量的食物,以免造成脂肪堆积。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

转呼啦圈一般是可以瘦全身,但是效果并不是特别的理想。通过转呼啦圈的方式能够减少体内的脂肪,可以达到瘦腹部的效果,也可以让全身瘦下来,但是需要长时间的坚持。如果想要快速的瘦下来,可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,可以达到快速瘦身的目的。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修