大姨妈期间想减肥不吃饭可以吗。。。

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你好。最近胖了好多,然后想减肥,可是来大姨妈了,想问问不吃饭,吃苹果酸奶,可以吗?有什么危害吗?而且大姨妈期间吃东西会发胖吗?谢谢
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生1
擅长:全科
指导意见:建议告知医生您的身高、体重、体脂等具体数据,才能判断是否属于偏胖。由于你处于生长发育阶段,早餐需要保证一定的热量摄入,提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量,但要保证蛋白质类食物的摄取,烹饪方式尽量以蒸、煮为主,减少油脂摄入。即使减肥,也要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施,慢慢进行调整。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,以你所说的情况一般来说月经期间需要大量的能量指导意见:建议你最好是不要在月经期内减肥,不然很容易引起体虚和月经不调的症状,祝健康以上是对“大姨妈期间想减肥不吃饭可以吗。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,减肥的话,是不可以考虑节食减肥的,建议你最好是正常饮食,否则伤害太大指导意见:经期更是不可以不注意饮食的。节食减肥的话,很容易造成低血糖等,容易造成内分泌紊乱月经不调,甚至闭经
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,在月经期间不吃饭,吃苹果酸奶是可以的,你不必太过于担心,没有危害的。指导意见:大姨妈期间吃东西不会发胖的,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持经期清洁卫生。
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:您好!根据您的描述,月经期间是可以吃东西的,不要减肥,月经期间消耗很大,建议还是要正常的吃饭。指导意见:建议:月经期间,注意休息,不可太过劳累,剧烈运动等,禁辛辣刺激性食物,
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哺乳期晚上不吃饭减肥一般是不可以的,有可能会影响到乳汁的分泌。在哺乳期间身体需要的营养比较多,如果在哺乳期间减肥很可能会影响到宝宝的生长和发育,有时也会导致出现一些不良反应,在减肥期间尽量不要减肥,如果想要减肥可以等到哺乳期过后采取抽脂等的方式减肥。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

一般情况下,大姨妈期间减肥会瘦的,但是一般不建议在大姨妈期间减肥。
从月经周期开始的第一天,是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少,人的体质会变得虚弱。所以这几天,应该避免运动过量,注意休息和睡眠,所以不建议这个时期减肥,如果在此期间减肥,不管是通过饮食还是运动等方式来减肥,一般会导致女性易疲劳,不利于身体的健康。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

减肥期间晚上不吃饭一般不好,有可能会影响到个人的身体健康。晚上不吃饭不仅达不到减肥的效果,而且还有可能会导致身体营养不良,也有可能会影响到肠胃健康。如果想要减肥瘦身,需要每天坚持运动锻炼,需要合理安排饮食,还可以做吸脂手术减肥,将体内多余的脂肪吸出来。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

减肥是可以的,但不吃东西会影响新陈代谢,对减肥没有好处,饿了,就会吃很多东西,让患者变得更胖。
这种方法很不科学,不吃东西可以在短时间内迅速减肥,但长期不进食会对胃肠道造成损害,不吃东西会导致胃粘膜增厚,消化不良,胃动力不足,也有可能导致胃炎,胃癌。因此,要注重膳食平衡,多吃素,少吃盐,多咀嚼,多吃肉类。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

大姨妈期间容易减肥,需要控制好饮食不能暴饮暴食。经期间本身免疫力比较低下,会出现食欲低下或者是精神不振的症状,所以适当的节食或者是运动锻炼能够减肥。期间减肥也可能会出现其他的副作用,所以想要达到良好的效果,还可以在月经结束后进行埋线减肥,通过局部正确的穴位植入蛋白线。

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擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

肥胖应该采取控制饮食和积极参加运动的方式来减肥,女性在来月经期间,身体抵抗力比较低,体质也相对比较虚弱,是需要注意休息,增加营养,避免过度劳累的。虽然在来大姨妈期间减肥是事半功倍的,但是容易对身体健康造成不利影响。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等