孩子发烧适量出汗比较好。因为在孩子发烧的时候，身体体温会跟着升高，引起体内水液的蒸发，以汗液的形式排出体内，这样汗液也会带走一部分体内的热量，有助于孩子的降温，但是如果汗液流出过多，会造成脱水，导致孩子嘴唇发白、面色发白。
一般情况下，儿童出现高烧，要看发热的轻重。37~38度属于低烧，可以用热水擦拭，可以用物理方法进行降温，也可以使用退热贴，也可以用冷水湿敷额头。38.5度以上的患者可以口服牛磺酸冲剂，同时口服儿童黄那敏冲剂和布洛芬混悬剂，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。这段时间要注意保持房间里的环境干净，还可以让小孩子多饮用一些水。
为感染引起的发热。体温不超过38.5度，没有其他并发症，可以使用物理降温法降温，使用温水擦拭腋下、腹股沟、手心、脚心等皮肤褶皱处，有利于皮肤散热，还可以使用退热贴等。体温超过38.5度，可以服用药物治疗。
孩子发烧，一般是病毒感染引起，还会继发细菌感染，所以建议给孩子用抗病毒的药物和抗生素治疗。孩子体温不超38.5度，不用退烧的药。发烧是因为孩子的体内免疫系统在起作用。
一般情况下，孩子发烧可以通过推拿改善病情，通过推拿脊柱能够减缓症状，具体内容如下：
发烧是一种常见的小儿病症，其原因有很多，包括呼吸道、消化道等。如果小孩发烧，可以通过一些方法来缓解发烧，通过推拿脊柱退热，不过还是有一些孩子的身体无法正常的降温。孩子发烧超过38.5度时，父母还可以给予孩子服用退烧的药。经过上述家庭的护理，孩子依然高烧不退，而且情绪很不好，父母要带孩子去正规医院检查，找出病因。
晚上的时候，小孩会发热，有可能是受了风寒。晚上睡觉后，宝宝的新陈代谢会变得缓慢，血液循环会变得缓慢，抵抗力也会降低，很有可能会出现感冒、发烧、咳嗽等症状。要针对孩子的具体情况进行针对性的治疗。如果是咳嗽，可以口服一些化痰止咳的药物，比如青霉素、头孢类的消炎药。如果是感冒，可以口服小儿三九感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。退热的方式要根据不同的发热程度来选择。