乙型肝炎的传播途径包括：输血及血制品以及使用污染的注射器或针刺等。母婴垂直传播(主要通过分娩时吸入羊水，产道血液，哺乳及密切接触，通过胎盘感染者约5%)。生活上的密切接触。性接触传播。此外，尚有经吸血昆虫(蚊，臭虫，虱等)叮咬传播的可能性。乙肝就不必那么紧张了，因为乙肝是血液传染疾病，可以去医院检查一下。
一般来说，月经来时不能吃寒凉的食物，不能喝刺激性饮品。
寒凉的食物包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等；刺激性饮品包括茶、咖啡、碳酸饮料等。此外，来月经的时候不能喝酒，也不能喝冰冻的饮料，因为寒凉的食物或刺激性饮品会使血液循环加快，使月经量增多。而且如果在月经期喝冰冻的饮料，会引起全身血管收缩，而导致痛经的情况。
建议在月经期的时候可以喝红糖水，有消除疲劳、补血的功效。
腿麻可能是腰椎疾病引起的，要及时检查，明确后建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖。注意休息，保证足够的睡眠，避免过度劳累。可以适当的按摩或者热敷一下。短时间内是可以恢复正常的。
一般情况下，月经期间不能喝咖啡，具体内容如下：
咖啡含有一定的咖啡因，月经期间喝咖啡会使身体处于亢奋阶段，可能出现乳房胀痛的情况，还可能会引起焦虑，易怒与情绪不稳，严重时还可能出现经期延长和经血过多的情况，对身体有不良影响，所以，月经期间不能喝咖啡。建议女性在月经期间做好个人的卫生护理，禁止性生活，禁止盆浴和坐浴。
祛斑以后通常可以吃喝豆奶，有利于受损皮肤恢复。祛斑多数采取的是激光的方法，能够分解掉真皮层下的斑点颗粒，使斑点得到去除，但是在做完祛斑后，皮肤组织处于损伤的状态，需要做好日常护理，也要注意平时的饮食，吃喝豆奶并不需要刺激性，还能够补充身体所需营养。
洗牙后半小时内不要进食、不要喝水、不要漱口。三天内，不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。洗牙后的牙齿，对冷热会有点敏感而感到酸痛，都属于正常，过一阵就会好，不用担心。
