快速减肥如何在十天瘦身10斤左右,不用

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如何在十天瘦身10斤左右,不用运动,有没有通过饮食和其他方法进行瘦身
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驻站医生23
擅长:全科
您好,您的问题:已经看到,减肥是需要循循渐进的,不能急于求成,减肥需要遵循身体的基础代谢才可以做到健康减肥。指导意见:目前效果最好又健康的减肥方法是:塑魅婷天然植物瘦身纤体霜。1.控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。2.减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。3.每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,祝您健康
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,指导意见:还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,以上是对“快速减肥如何在十天瘦身10斤左右,不用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:您好,减肥主要的方法是运动减肥和控制饮食的热量,还要坚持,才会见到效果指导意见:肥胖多是运动少,脂肪进食多引起。应该多运动,跑步、跳绳等都是不错的减肥方式。再就是要有毅力和耐心,祝早日成功
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驻站医生12
擅长:全科
指导意见:你好,只要是不运动,是不可能减肥的,除非是你绝食,所以说我建议你最好是,多吃一些高纤维素的食物,然后多喝热水,少吃一些辛辣油腻和生冷的食物,加强体育锻炼,促进脂肪的燃烧,只有这样才可以。
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驻站医生9
擅长:全科
你好,根据你身体出现肥胖的情况,应该是体内,脂肪堆积过多,消耗减少多少了?建议通过均衡饮食,适当增加体育活动,减少体内的脂肪堆积。
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快速瘦身减肥的方法到医美机构采取抽脂手术来进行减肥,也可以通过吸脂手术来进行减肥。主要是通过负压的原理,把多余的脂肪和组织及时抽吸出来,达到比较好的瘦身以及减肥的作用,在日常生活当中也要合理改善饮食结构,饮食方面要吃清淡容易消化食品,不要吃油腻和高油腻食物,很可能就会导致体内脂肪堆积,可能不利于减肥。在生活当中,也要积极参加体育锻炼,也能用来燃烧体内脂肪。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

通常喝中药不能达到快速减肥瘦身的效果,可以起到辅助作用,辅助减肥瘦身的中药配方有荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等;还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等。中药辅助减肥瘦身的效果因人而异用量遵医嘱。
通过煎煮荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等中药;还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等中药。可以帮助排油,起到辅助减肥瘦身的效果。因个人体质不同,中药减肥瘦身的效果存在差异。
建议多参加慢跑、跳绳等运动来健康减肥瘦身。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

快速瘦身减肥多数可以选择抽脂的方法,抽脂后通常可以达到快速瘦身的目的。身材肥胖一般是因为平常不注意运动导致的,通常会使整个人看起来特别的臃肿,而且还会影响整体的美观效果,一般可以通过抽脂的方法进行减肥抽脂,多数是指通过手术的方法利用负压吸引的技术,将局部多余的脂肪震碎后抽取出来,从而使局部达到快速变瘦的效果。术后应注意保持足够的休息,尽量不要进行剧烈的运动,避免影响抽脂后身体的恢复。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

一周减肥瘦身可以采用吸脂瘦全身的方法。吸脂减肥是美容塑形的一种,可以针对身体多个部位进行,把皮下多余脂肪吸出体外,安全性高,恢复快,效果明显。脂肪吸取量视自身情况而定,并非说吸脂越多越好,全身吸脂手术应少量多次,保证安全的前提下进行。术后可使用弹力带塑形,并保持饮食清淡。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

快速减肥瘦身的办法是注射溶脂针,或者是通过抽脂手术等。局部少量脂肪堆积在影响体型和美观,可以选择注射溶脂针来治疗,在注射药物之后可以促进皮下脂肪分解和燃烧来达到快速减肥瘦身的作用。遗传因素或者是暴饮暴食等原因引起的身体肥胖,最好选择抽脂手术来治疗,能快速将皮下脂肪排出来达到快速瘦身的作用。在减肥瘦身期间还需要改善饮食,最好多吃一些清淡和容易消化食物,能减少体内脂肪堆积。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

快速减肥瘦身多数可以通过埋线减肥或者是酷塑冷冻溶脂的方法,严重的情况下可以进行抽脂手术。若是经常久坐久站,或者是吃一些高热量和高脂肪的食物多吃,会导致身体出现肥胖的现象,选择埋线减肥或者是酷塑冷冻溶脂,效果是比较好的。如果减肥后效果不是很好,并且要达到优质的效果,也可以选择抽脂手术,有利于降脂肪排出体外。日常吃一些清淡容易消化的食物,每天适当的做一些简单的家务或者是运动锻炼,有利于控制体重。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。