用保鲜膜减肥最长一次可以裹多少时间?

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身高160cm体重116斤,想要快速健康减肥
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生11
擅长:全科
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。指导意见:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
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驻站医生1
擅长:全科
你好,根据你的身高和你的体重来进行计算你的体质的值在22.7,这个值是属于标准体重,所以作为你来说,也没有必要进行减肥,通过保鲜膜减肥效果可能不好。如果想要保持住体重,你可以适当的减少含糖含脂肪量高的所有食品,多吃新鲜瓜果蔬菜,适当的进行体育锻炼。
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:用保鲜膜减肥效果不好的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动指导意见:在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。以上是对“用保鲜膜减肥最长一次可以裹多少时间?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:目前的体重来看也不是很超重,对身体的损害也是不大的,这个体重是可以的。指导意见:如果想保持完美的身材的话,主要是通过合理的饮食控制及坚持体育锻炼,慢慢的就会好转的。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。指导意见:一般对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,那你这个自己要注意坚持的锻炼。指导意见:其次就是控制饮食,多锻炼身体,减肥药这些是不建议的。自己注意
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相关问答

保鲜膜减肥方法一般需要报20分钟到30分钟左右,对于身体比较肥胖的人,通过使用保鲜膜减肥效果可能不是特别理想,而且容易引起皮肤出现过敏的症状。可以到正规医疗机构通过做抽脂手术或者适量的控制饮食,抽脂手术是比较常见的一种瘦身方法,一般不会对皮肤组织造成伤害,而且不容易出现反弹。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

通常包保鲜膜减肥没有效果,还容易对人体健康造成一定的损害,具体内容如下:
减肥主要是需避免脂肪过多囤积在体内,所以可通过控制热量摄入以及促进脂肪消耗相结合,便有助于达到瘦身塑形的目的,而一般包保鲜膜减肥没有效果,因为该方式对脂肪消耗没有作用,并且还可能影响机体细胞的正常代谢,造成皮肤功能紊乱,出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状,对人体健康造成一定的损害。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

保鲜膜并不能起到减肥的效果,可以通过吸脂手术的方法改善。使用保鲜膜包裹身体能够起到出汗的效果,但是并不能起到燃烧脂肪的作用,所以并不能起到减肥的效果。如果感觉身体比较肥胖,可以到正规的美容医院选择吸脂手术的方法改善,能够将皮下多余的脂肪抽出,从而可以达到快速减肥的目的。在做吸脂手术的时候也要注意吸脂量,尽量不要一次性吸脂过多。在日常生活中也要注意控制饮食,尽量做到一日三餐定时定量,但最好不要暴饮暴食。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

保鲜膜减肥方法一般需要包10分钟左右,以免对皮肤造成比较大的伤害。使用保鲜膜的方式减肥,通常可以包10分钟左右,但是包的时间不宜过长,有可能会对皮肤造成比较的伤害,而且也有可能会引起不适发生。若是减肥并不是特别理想,也可以通过吸脂手术的方式减肥,在做完手术后,身体也不会出现反弹,能够满足求美者的要求。在恢复期间要听从医生的嘱咐穿弹力塑身衣,可以有效的预防皮肤出现松弛的症状,并且也可以达到塑形的效果。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

用保鲜膜减肥通常是没有效果的,可以注射溶脂针治疗。保鲜膜包裹身体通常会影响到身体的正常细胞新陈代谢,还可能会导致身体出现缺水的现象,就会影响到身体的健康,所以是不可以减肥的。如果想减排,可以通过注射溶脂针的方法减肥,能够在身上多余的脂肪溶解掉。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

保鲜膜减肥法大多坚持一周就有效果了,保鲜膜减肥裹每次十分钟左右即可,利用的是保鲜膜较低的透气性,密闭发汗,使身体局部地区热量急剧增加,促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。