出现便秘以后，一般以顺时针进行腹部按摩。
顺时针进行腹部按摩，可以增加肠蠕动的，同时，可以适当增加益生菌，调理肠道菌群，对治疗便秘有效果的。如果大便确实困难，可以临时应用开塞露来缓解，或者口服通便药物，晚上睡觉前和早晨起来喝一杯温开水，对缓解便秘有效果的。
平时要避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，尽量避免寒冷、寒凉烧烤类食物
便秘揉肚子应该按照顺时针的方向按摩腹部。
因为大肠，包括结肠，直肠，是按照顺时针排列的，也就是从右下腹盲肠-升结肠-横结肠-降结肠-乙状结肠-直肠肛门方向排列，所以按摩腹部的时候也要顺时针揉顺着大便排出的方向去揉肚子。揉肚子的时候，应该以肚脐为中心，围绕肚脐顺时针按摩腹部，可以增加腹腔动力，促进肠道的排空，进而有利于大便的排出。
注意事项：导致便秘的因素会有很多，一定要积极的治疗各种原发疾病，并且也要树立信心，积极的配合治疗。还要避免精神紧张，焦虑不安等的情绪，养成定时排便的习惯。饮食方面也要注意调理，要多喝水，补充足够的水分，也可以喝一些蜂蜜来调节。
出现便秘以后，一般以顺时针进行腹部按摩。
顺时针进行腹部按摩，可以增加肠蠕动的，同时，可以适当增加益生菌，调理肠道菌群，对治疗便秘有效果的。如果大便确实困难，可以临时应用开塞露来缓解，或者口服通便药物，晚上睡觉前和早晨起来喝一杯温开水，对缓解便秘有效果的。
平时要避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，尽量避免寒冷、寒凉烧烤类食物
很多原因会引起宝宝消化不良。消化不良的宝宝会哭闹。消化不良可以用按摩的方式帮助消化。太严重可以选择药物治疗。注意饮食方面，不要给宝宝吃寒凉的食物和水果。吃一些易消化的食物。
顺时针揉肚子主要作用是促进肠道蠕动，加快肠道内粪便排出，主要针对消化不良、便秘、腹部胀满、疼痛、嗳气等。逆时针揉肚子主要作用是减慢肠道蠕动的作用，主要是针对腹泻、肠道蠕动亢进等。
宝宝有消化不良，有很多原因会引起，可以顺时针按摩腹部，这样能够促进胃肠蠕动，能够起到帮助消化，改善便秘的现象，宝宝出现腹泻的症状，出现哭闹的时候，应该用逆时针按摩，这样能够缓解腹泻的现象和症状。给宝宝多吃一些易消化的食物。再严重可以用药物治疗。
