食醋减肥法是直接喝醋吗?还是要稀释一下再

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食醋减肥法是直接喝醋吗?还是要稀释一下再喝
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:女,27,,食醋减肥。一般不是直接喝醋的,可以喝些果醋。醋洋葱是一个很好的减肥法。还是最提倡运动减肥法。指导意见:一般不是直接喝醋的,可以喝些果醋。醋洋葱是一个很好的减肥法,简单轻松,让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪,以及防止脂肪积聚,而且洋葱含有丰富的食物纤维,有助大肠之蠕动。材料:1个洋葱,中等大小,约160-200克,天然蜂蜜1杯半,约23毫升,天然粗盐少许。做法:1、洋葱去皮,切薄片。用冷水浸一会儿,然后沥除水分;2、醋及盐放入煲,加热至摄氏36度。熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱;3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入冰箱冷藏一星期后,便可开始食用。温馨提示:如果怕酸的,可增加蜂蜜的分量,或可以苹果醋代替。食法:早晚吃一次,每次大约吃60克,1小碟,如果觉得太多,可改为一天吃一次,但见效的时间会相对地长。虽然这种减肥法无须强制限食,但仍注意要维持营养均衡的饮食,如果想更快见效,可以做些轻便运动,如步行等。以上是对“食醋减肥法是直接喝醋吗?还是要稀释一下再”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生12
擅长:全科
病情分析:不是,要兑水的,醋的酸性太大会腐蚀胃粘膜,一般选用白醋,但不宜长时间喝指导意见:醋使人体内过多的脂肪转为体能消耗,并促进人体糖和蛋白质的代谢,故有减肥作用。但必须稀释
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驻站医生7
擅长:全科
你好,不建议您使用食醋减肥,建议你控制饮食加运动减肥,平时多喝水,多吃蔬菜水果,多运动锻炼,避免久坐,避免暴饮暴食,避免吃零食喝饮料,祝你健康。
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相关问答

食醋多数不能达到减肥的效果,如果喝过多,还可能会导致肠胃的负担加重。食醋属于酸性的食物,因此并不能作为减肥。身体过度肥胖可以采取去埋线减肥的方法,使用优质的蛋白线植入到正确的穴位,抑制营养的吸收和消化达到减肥的目的。平常避免暴饮暴食,防止身体再次肥胖。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次,即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦,或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食。当然还需要一套正确的喝醋方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

食醋减肥效果不是很好,可以起到辅助减肥的目的。食醋属于酸性的食物,通常可以导致胃黏膜受到刺激,最好不要一次性吃过多。如果想要彻底的减肥,最好是选择抽脂手术,一般需要通过负压的心理作用,将多余的脂肪排出体外,达到很好的瘦身效果。在做手术之前要保持身体的健康,如果患有严重的高血压或者是糖尿病,还要积极的控制。日常要做到低盐低脂肪饮食,最好不要长时间久坐或者是久站,需要每天坚持运动锻炼,控制体重。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

泡醋花生要在晚饭后吃,因泡醋花生对胃有刺激作用,所以一定要饭后吃,而且一天不要吃太多,一小勺5到10粒即可。坚持吃对减肥是有一定的效果的,醋里边的酸容易分解身体里面的碱性物质,花生又有开胃的作用,所以减肥效果不是很明显。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

食醋减肥并没有效果,尽量不要盲目的尝试。吃醋是在日常生活当中一种比较常见的调味品,在烹饪食物的时候适当的放出一些,能够使菜肴呈现出一种酸香味,可以也起到增进食欲以及促进消化的作用,但是通过吃食醋,并不具备减肥的效果,如果吃食醋吃得过多,有可能会使胃酸分泌的过多,容易增加消化道的负担,还有可能会诱发胃溃疡,如果想要减肥,可以做抽脂手术。如果有减肥的需求,尽量不要盲目的听信偏方,以免对身体造成不良的损伤。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

豆浆多数不能达到减肥的效果,减肥主要是选择埋线减肥的方法。豆浆含有的营养比较丰富,钙物质也是比较高的,适当的吃对身体有好处,但是不能减肥。身体肥胖选择埋线减肥的方法,使用优质的蛋白线植入到正确的穴位,促进营养的吸收和消化,达到减肥。日常需要保持健康的生活习惯和饮食习惯。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修