如果采取科学的减肥方法，月经期间一般是可以减肥的；如果采取不科学的减肥方法，一般不建议月经期间减肥。科学的减肥方法通常是控制饮食加适当运动，这种情况下，一般不影响女性的月经情况，可坚持减肥。但如果女性采取不科学的减肥方法，不如过度节食或过度运动，由于月经期间机体免疫力低下，经血流出，可造成体质虚弱，这种情况下，不建议女性在月经期间减肥，以免加重身体不适感，如周身乏力倦怠、食欲减退等，过度运动还可造成经血量增加，有贫血、低血糖的风险。
可以通过经期减肥，就是女性在月经期利用月经期的一些特殊的时期达到减重的目的。女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，通过做运动的话可以更加刺激脂肪的分解。
月经期间一般是不可以减肥的，以免对健康造成影响。女性在月经期间本身自身的免疫能力就处于比较低的状态，如果进行减肥就有可能会导致身体的营养物质摄入不足，还可能会造成免疫力低下和抵抗力低弱，甚至还会引起一些病毒感染的现象，所以是不可以进行减肥的。需要等到月经干净之后再进行减肥治疗，可以通过抽脂手术或者激光溶脂手术的方法来进行改善，也可以通过运动的方法来进行调理。
月经期可以采取健康减肥的方法，不要盲目的进行手术。每个女性的月经期可能会出现食欲低下或者是精神乏力的症状，甚至还会出现情绪烦躁，因此需要控制饮食，适当做一些减肥运动，能够有效的减肥。若是月经期结束后想要采取快速的减肥方法，可以利用抽脂手术，能够将身体肚里的脂肪排出体外，达到瘦身的目的。手术以后一周之内不要剧烈运动或者是有性生活，避免导致创面的恢复受到影响，吃一些清淡的食物。
经期一般不可减肥，主要是因为女性在月经期间属于特殊时期，体内的月经血流失太多，抵抗力和凝血功能较差，容易诱发感冒和腹泻等疾病，如果减肥可能会对身体的健康造成影响，所以不可以减肥。等到月经完全消退以后，再通过运动的方法进行减肥，经常运动可以消耗体内热量，也能促使体内的脂肪快速燃烧。另外患者也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方法进行治疗，从而可以达到快速瘦身减肥的目的。
经期一般不能减肥，在减肥以后有可能会影响到经血量。女性在月经期间免疫和抵抗力都会处于下降的状态，在这个阶段是不可以减肥的，因为在月经期间在进食食物之后，通常是不会增加体内脂肪含量的，而且也不会导致体重出现反弹，所以女性在月经期间是不需要进行减肥。在月经期间应该做好腹部的保暖工作，饮食方面还需要有所改善，应该以温热为主，尽量不要吃寒凉性的食物，防止出现痛经症状。
