减肥期间能吃山楂卷和阿胶贡枣吗,我先减肥

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减肥期间能吃山楂卷和阿胶贡枣吗,我先减肥又怕吃这些零食会发胖
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:最好不要吃阿胶蜜枣他的糖含量冭高了,不利于你的减肥。但是山楂卷可以。因为山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。指导意见:建议减肥期间运动和饮食结合治疗。这样效果更好。
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,建议不要吃这些,,减肥一点零食也不要吃指导意见:这些卡路里都很高的,多吃蔬菜少吃饭,多多运动,减肥是个持久的战斗,这方面我很在行,你有什么问题以后都可以问我 以上是对“减肥期间能吃山楂卷和阿胶贡枣吗,我先减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:可以吃的这个并没有减肥的作用。指导意见:你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:你好,这两种东西都是含糖量超高的食物,建议在减肥期间不要吃指导意见:建议合理饮食,适量运动。少吃油腻辛辣和热量过高,或者含糖量过高的食物,应该以蔬菜水果为主,建议晚上少吃东西,早饭可以多吃。晚饭要少吃。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:这个情况应该是可以吃的,指导意见:这两种食品的热量不高,但是还是不能多吃的。 以上是对“减肥期间能吃山楂卷和阿胶贡枣吗,我先减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
擅长:全科
病情分析:可以吃的,山楂有助于消化,不影响减肥的。指导意见:枣还是要少吃,毕竟它的含糖量是很高的,吃多了会导致脂肪的堆积。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:减肥期间能吃山楂卷和阿胶贡枣。指导意见:山楂可以健脾消食,阿胶可以养血补血,因此减肥期间可以适量食用。
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相关问答

减肥期间是可以吃山楂卷的,不会对减肥有什么影响。
山楂具有健胃消化的作用,并且山楂当中含有一种酶,还可以分解体内的脂肪,对于瘦身效果也有辅助的作用,想要瘦身可以通过科学的方法来治疗,抽脂手术就是一项很好的减脂方法,可以帮助身材达到瘦身目的。平时也可以做一些适当的运动,对身材有一定改善效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,减肥期间能吃土豆,建议适量吃。具体分析如下:
土豆中含有丰富的淀粉、维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质,一般减肥期间是能吃土豆的,不会影响减肥的效果。但是一般建议适量吃,因为摄入过多的淀粉就可能会导致堆积在体内,无法消化,进而转化为脂肪,影响减肥的效果。在减肥期间,建议减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以促进健康减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

瓜子减肥期间能吃,但是不能吃得过多。
瓜子中的营养价值比较高,患者能吃瓜子。但是其中也含有一定的油脂,所以减肥的患者不能大量的吃瓜子,如果吃得过多,容易导致油脂堆积,进而会转化为脂肪,出现长胖的情况。患者在减肥期间,要控制进食,并不是绝对禁止吃油脂较高的食物。另外,减肥期间在控制饮食的同时,患者也需要定期做运动,促进脂肪的消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥期间可以吃馄饨,减肥瘦身期间患者的确应该严格控制饮食,但是馄饨中含有大量蛋白质和糖分,可以有效促进身体内脂肪的代谢,帮助游离型脂肪进入肝脏中进行代谢,从而起到减肥瘦身的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间不宜多吃蛋黄。鸡蛋的蛋清中主要为蛋白质,属于不增肥食品,蛋黄中则含有胆固醇脂肪酸等成分,会影响到减肥效果。不过目前的鸡蛋多属于品种鸡蛋,特点是蛋黄比较小,而蛋清比较多,而人每天食用鸡蛋以1-2个为宜。如果每天吃鸡蛋不超过两个,因为蛋黄的总量比较少,摄入的脂肪酸等成分也不多,不会影响到减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间能吃紫薯。紫薯含有丰富的花青素和硒元素,几乎不含热量,是很好的低脂肪、低热能食品,还含有类似雌激素的物质,可阻止脂肪在机体沉积,防止糖类物质转化成脂肪,从而达到减肥瘦身的目的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病