宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。
小孩子总是爱挑食，不爱吃饭，那么是和平时的饮食习惯是有关系的，可能会更进一步制造餐桌上的紧张气氛，非但不能从根本上解决幼儿现有的不良饮食行为，还可能加剧挑食、偏食现象。
要确认孩子不爱吃饭挑食是因为缺乏维生素还是养成了不良的饮食习惯，其次一定要督促孩子多吃新鲜水果和蔬菜，不要给他养成挑食的坏习惯，一旦养成了就很难改了，变着花样给孩子做饭，养成良好的饮食习惯。
宝宝不爱吃饭挑食是缺锌。平时多加注意好孩子的补充情况，适当的是可以喝锌钙特可以充分的补充身体所需要的维生素，平时的时候可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的营养物质，一定要注意好荤素搭配的问题。
当孩子有挑食不爱吃饭的情况时应首先检查孩子身体内是否缺乏微量元素，其次调整饮食结构，最后考虑是否为脾虚导致。
孩子身体中的锌、钙元素不足时就容易出现挑食、偏食的情况，或者维生素的缺乏让孩子的味觉变差，对食物的兴趣降低。建议家长带孩子去医院做检查，如果属于微量元素缺乏的情况应及时补充，根据检查结果吃一些缺乏元素含量高的食物，或者服用钙剂或锌剂。
在调整饮食结构方面最重要的就是让孩子少吃零食，饭前零食吃多了当然会导致宝宝挑食、不爱吃饭的行为。同时由于零食含有大量糖分和添加剂，会加重孩子的口味，觉得饭菜不好吃，从而丧失吃饭的兴趣。
脾虚会导致孩子肠胃功能虚弱，从而引起挑食、不爱吃饭的情况，这种类型建议家长从脾胃的调理入手，让孩子按时吃饭，按时睡觉，养成良好的生活作息，同时配合服用一些健脾的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒。小葵花芪斛楂颗粒是专门针对儿童的补脾扶正产品，含黄芪、石斛、山楂等多种药食同源成分，可以帮助孩子益气扶正、养阴健脾，消食导滞。其纯中药成分，天然安全，药效温和，适合改善孩子挑食、不爱吃饭的情况。
宝宝挑食不爱吃饭的原因主要包括脾胃功能虚弱、饮食习惯差以及身体内缺乏微量元素，所以其调理方法主要包括脾胃护理、调整饮食习惯、补充微量元素。
宝宝如果是脾胃虚弱的类型，那么其肠胃功能也会变得紊乱，从而做出挑食不爱吃饭的行为。这种情况建议先调理宝宝的脾胃，多吃新鲜的水果蔬菜、按时吃饭、规律作息，适当地配合服用一些健脾的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒，其主要成分为三种天然中药：黄芪、石斛、山楂。其中黄芪具有益气扶正、提高免疫力的作用，石斛具有养阴生津、补益脾胃的作用，而山楂可以帮助宝宝行气健脾、开胃消食，对脾虚儿童的调理有一定改善和帮助。
家长一定要注意不要让孩子吃含有添加剂的不健康的食物，不吃零食，吃饭尽量少量多餐，营养均衡。对于宝宝体内缺乏微量元素这类情况，家长应先带宝宝前往医院进行检查，根据检查结果及时补充宝宝缺乏的微量元素，比如缺乏钙元素就使用钙剂，缺乏锌元素就使用锌剂。