断奶后确实会出现涨奶的情况,但是挺几天就没事,一般都会保持在7天到10天左右,这是属于一个正常的过渡期,不过每个人的情况都是不一样的,最后还是要根据个人身体状态来进行决定的,不要摄入太多的水分,而且,可以喝点大麦茶或者是麦芽糖水之类的有助断奶。
产后女性不可过早的食用下奶食物,要保证产妇的乳腺管疏通,产后半小时之内要让婴儿吸吮,早开奶,这样可以避免涨奶。现也可以用吸奶器吸出,将吸出的奶放入冷冻室。涨奶后不可用手去揉,以免形成乳房结节,造成急性乳腺炎。
乳房不涨奶不是没有奶,奶不胀也是有奶汁的,只是奶汁有可能不充盈。这时需要继续哺乳需要增加婴儿的吸吮次数。通过婴儿频繁的吸吮乳头及乳晕,可以刺激泌乳。尤其是在夜间应该加强哺乳一次。另外乳母还应该多吃营养价值高的汤类食物,包括鸡蛋。
戒奶期间自己要少吃含汤类的食物。平时可以热敷或者按摩,不要让乳汁在乳房里堆积,否则容易引起乳腺炎的,平时可以用吸奶器,将乳房吸空,也可以服用维生素或者是炒麦芽。
晚上涨奶不挤时间长了会堵也会发炎,有可能会回来,但是如果只是一晚上喝奶比较少不会回奶。因为孩子并不是长期不吃奶,只是晚上喝奶太少,时间不会太长,不挤也不会回来。女性朋友在给孩子喂奶期间,注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷油腻的食物,以免引起发烧上火或者是腹泻。
生麦芽60-90克,水煎当茶饮,每一天一剂,连服3-5日1。继续喝炒熟麦芽,少喝水和汤,有结块证明乳汁在导管里被堵了,得赶紧疏通,要不然会得乳腺炎的。用手慢揉搓。用热毛巾热敷。合理饮食,注意少喝汤,少吃油腻和流质食物。避免油腻及发物。可吃些麦乳精。