山楂决明子干荷叶陈皮一起泡水喝,这种减肥

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山楂决明子干荷叶陈皮一起泡水喝,这种减肥方法适合19-21岁的女生吗?决明子长期喝对身体不是很好,那么喝多长时间最佳呢?山楂决明子干荷叶陈皮一起泡水喝,用量是多少??
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生22
擅长:全科
病情分析:山楂、决明子、干荷叶、陈皮这四种药材可以讲皆为药食同源的食材,无毒无害,经常服用是不会有多大的副作用的,其前三种成分皆具有泄下的功效,长期服用是可以通过排便减轻体重,达到减肥的目的。指导意见:成分决定功效,长期饮服是可以达到减肥的效果的,既然是药食同源,自然适合于任何的人群,可以长期服用,只是可能由于泄下导致体内电解质紊乱,在服用量上,建议荷叶、决明子计量应少些,按2:1:1:2的配比应该还是可行的。
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驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,建议减肥的话还是别老是想着如何轻松单纯靠喝点什么之类就减肥的方法的。是不靠谱的。指导意见:减肥是注意一定踏踏实实多锻炼还有饮食管理才好的。如果是要加快减肥的话可以通过运动前适当补充黑咖啡的方式。以及饭后2小时适当喝点茶都是有利的。但是主要还是运动和饮食,不要投机取巧。以上是对“山楂决明子干荷叶陈皮一起泡水喝,这种减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:你好:从你目前的情况来看胖也可以适当的采取正规方法进行减肥。避免胡乱的用药。指导意见:指导意见:你这种情况可以通过一些跑步锻炼,控制好饮食,针灸的方法调理也都有一定的作用。
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荷叶,决明子,山楂,陈皮,泡水喝可以减肥的。荷叶中的荷叶碱可以分解体内的脂肪,决明子可以润肠通便;山楂含多种有机酸,口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌能促进脂肪的消化,这几种泡水喝是可以减肥的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山楂陈皮泡一起不可以减肥。少吃多餐是控制血糖水平和减少饥饿感的好方法,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生效果。山楂主要含有黄酮类、低聚黄烷类、有机酸类、微量元素,另外还有含有三萜类、甾体类和有机胺类等成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

陈皮、山楂、荷叶泡水喝一般是能减肥的,也可以采取光纤溶脂的方式进行减肥。陈皮山楂,荷叶泡水通常具有加快肠胃蠕动的效果,但是通常是不建议饮用的,荷叶是属于凉性食物,如果长期饮用,有可能会损伤到自身的健康,而光纤溶脂通常具有溶解体内脂肪的效果,从而达到减肥的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病