听说早起拍大腿两侧减肥肥,这个是真是假?

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听说早起拍大腿两侧减肥肥,这个是真是假?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,您应该是由于在生活中缺乏锻炼,睡眠不足,脂肪代谢紊乱,脂肪异常堆积,造成身体发胖指导意见:建议您在以后的生活中要注意每天早上早起床跑跑步,多运动一下,另外要注意按时作息,多吃一些青菜水果等食物,祝您健康以上是对“听说早起拍大腿两侧减肥肥,这个是真是假?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:大腿侧有中医上讲的胆经,这应该是在敲胆经指导意见:中医认为腿太粗,是因为大腿上的胆经不通,导致气血不足。不能将垃圾排出,久而久之,会堆积脂肪然而敲胆经,可以疏通经络,1-2个月达到瘦大腿的目的。以上是对“听说早起拍大腿两侧减肥肥,这个是真是假?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生11
擅长:全科
你好,一般减肥的方法有很多,但是健康减肥的方法只有两个,一个就是运动,一个就是饮食上的控制。每天有节制的饮食,减少油腻的食品的摄入,严格三餐尤其晚上要吃的少同时采用运动治疗,坚持,以及持之以恒是最重要的,比如跑步,比如运动,打球这些。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:您好,根据您描述的情况,您说的方法对于腿部的减肥效果不明显,您可以通过运动进行改善指导意见:建议您在以后的生活中每天坚持早起跑跑步等,跳跳绳等,平日里多吃一些青菜,水果等食物,按时作息,祝您健康
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的。指导意见:饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,运动是可以减肥的,但是贵在持之以恒。指导意见:你好,建议你从运动和饮食两方面,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,多饮水,多运动,对你减肥都是有帮助的。
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驻站医生12
擅长:全科
早上起来拍大腿两侧的话是有一定的保健作用,但是,不能够减肥,减肥应该以运动为主,你如果只想减大腿两侧的话,建议可以练习瑜伽,效果会比较好一点!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:不管是早起的时候拍还是任何时刻拍都是有效的。指导意见:这个我建议可以早上起来原地跑步半个小时。坚持一个月就会有效果了。
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接吻有助于减肥。每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。接吻还是治疗打嗝不止有效的方法。接吻时会分泌的大量唾液,而唾液里含有丰富的钙和磷质等元素,预防蛀牙有效,而且唾液的酸碱度属于中性,亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

接吻会每分钟消耗64的卡路里,从而达到减肥的目的。接吻不仅能够增强情侣之间的感情,使感情变得更加的亲密,还会有很多方面的好处。据科学研究显示,接吻有一定的减肥功效,因为每接一次吻会消耗每分钟64的卡路里,并且接吻能够加速人体的血液循环,使人新陈代谢也得到加快,脂肪燃烧速度也会变快,也有一定的减肥效果。想要达到减肥可以通过正规医美机构做适合自己体型的减肥办法。建议在医师的指导下减肥,日常保持良好的心情,要科学减肥适当运动,加上控制饮食,才能达到更好的减肥效果。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

减肥可以选择注射瘦腿针的方法减大腿,还要适当的增加一些运动锻炼。大腿比较肥胖注射瘦腿针可以阻断肌肉神经和溶解脂肪,达到肌肉萎缩的目的改善,腿部出现肥胖让腿部变得更加的苗条。手术后不要过早的剧烈运动,一周之内要禁止性生活,以免导致伤口恢复受到影响。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想减肥可以利用抽脂来减肥,可以达到快速的减肥效果。抽脂手术是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层,均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸,一般在一个部位开2-3个口,这样会对相应的脂肪抽吸的部位进行对称、均匀的抽吸,保证抽吸部位的平整性。抽脂是可以达到很到的减肥效果的,而且也可以达到快速减肥的效果。为了术后的恢复效果,建议选择正规的医美机构,平时要控制好饮食,尽量避免吃油腻的食物,比如烧烤、火锅等。

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擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

可以通过抽脂手术的方法减肥,还要做好术后伤口的卫生护理。如果大腿出现肥胖的现象可能是经常暴饮暴食的原因,很有可能是缺乏运动锻炼引起的,通过抽脂手术主要是利用负压的吸引能力,将身体多余的脂肪排出体外,从而可以达到瘦腿的目的,能够让腿部看起来比较的苗条和纤细。手术会导致局部受到创伤,不能接触高温的环境,防止出现有伤口感染。手术的一周之内要多注意休息,不要做剧烈运动或者是油性生活。

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肥胖纹是由于皮肤的弹性纤维发生断裂造成的,所以在减肥后也不会消失。肥胖纹通常是由于体重增加时皮肤的弹性纤维发生断裂,从而出现的现象,一般不会随着减肥逐渐消失。如果影响美观,可以采取激光的方式将肥胖纹去除,激光具有很强的穿透性,能够直达皮肤,激活细胞组织,并促进胶原蛋白增生,从而起到去除肥胖纹的作用。在治疗期间要保持局部的清洁干净,穿柔软舒服的衣服,避免皮肤受到摩擦。

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擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。