十岁孩子总是咬手指甲是微量元素缺乏所导致的，或者是习惯的问题，用玩具或与其他小朋友游戏的方法使孩子心情愉快，转移他们的注意力，并耐心地教孩子了解咬指甲的危害.严重者或较大儿童可采用行为疗法。
如果发现宝宝啃指甲，家长要想办法制止。可以先耐心地让宝把手指慢慢从嘴里移开，再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝，最后用故事或玩具分散宝的注意力正面引导，让宝知道啃指甲的危害性。纠正孩子啃指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有啃指甲的毛病时就要尽早矫治。
手指甲劈开说明身体角质层比较软，因此造成指甲质量不是很好总容易断裂劈开，可以口服补钙类药物从而使指甲变得坚固，平时要注意不要经常性的做指甲，这样对指甲的伤害也是非常大的很容易造成指甲的开裂。
一般情况下，儿童牙齿总是长不出来可能是多种原因导致的，具体内容如下：
1.乳牙发生慢性根尖周炎时，牙根与周围软硬组织形成黏连，导致滞留并可长期占据牙列中的位置，会给恒牙的萌出带来困难，从而会出现儿童牙齿总是长不出来的情况。
2.幼儿喜欢啃食硬物，可引起牙龈增厚并形成瘢痕组织，会给牙齿的萌出造成阻力，从而会出现儿童牙齿总是长不出来的情况。
3.有些部位先天缺失牙胚，一直不会长出牙齿。
4.乳牙过早脱落时，恒牙胚缺少乳牙牙根的诱导，生长缓慢，有时会停留在牙槽骨内，从而会出现儿童牙齿总是长不出来的情况。
孩子们喜欢啃指甲，这可能是缺铁或其他微量元素造成的。它们应该是均衡的营养。他们不应该让孩子选择吃，补充维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜。他们也可以空腹去医院做血液检查，微量元素检查，做出明确的诊断，带孩子到户外晒太阳，禁止吸烟，而且不经常有不良的空气质量。
双手上的上长倒刺了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。