每天早晚都 喝伊利纯牛奶会胖吗?

会员133068231 已回复
每天早晚都
医生回答共19条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生25
擅长:全科
病情分析:您好,很荣幸为您解答.我个人建议一天一杯牛奶就可以了,200ml的.尽量喝酸牛奶.国内的一些奶界的不良生产等的因素来看,还是喝酸奶吧.最好是脱脂的.指导意见:晚上就尽量不要喝牛奶了,虽有晚上喝牛奶促进睡眠质量等报道,但是晚上喝牛奶会加重胃肠道负担,所以晚上尽量少吃东西.喝酸奶最佳时间是早饭后一小时.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.
有用0
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好!根据你的情况我考虑是这样的会不会胖跟早晚喝什么奶并没有关系,体重的增加与减少只是热量的摄入和消耗的问题指导意见:我建议你经常晚上睡前喝牛奶这个是有提高睡眠质量且有养颜作用,早起空腹不要喝牛奶,会刺激胃,最好吃点东西再喝,祝你身体健康!
有用0
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你好,早晨饮食要有营养,早上喝一杯牛奶是不会发胖的,那是正常的营养需求。发胖是在热量摄入多与支出的时候出现的。指导意见:你好,在热量摄入多于支出时才会出现变胖,平时适当活动,注意多吃蔬菜水果,不要因为担心长胖而不摄入正常的营养了,祝你健康
有用0
驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好,你现在是长身体的时候,需要加强营养,建议你坚持喝。指导意见:建议:至于你减肥的问题,建议你坚持锻炼一下身体,可以跑跑步,对你长个、减肥都有好处。祝你学业有成。如果有其他问题可以继续咨询我。
有用0
驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,多喝些牛奶对身体有好处的,一般来讲不会变胖指导意见:防治变胖的话,应当注意饮食,要规律,少吃零食以上是对“每天早晚都 喝伊利纯牛奶会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生5
擅长:全科
病情分析:您好,不会的,这是不会长胖的。指导意见:建议你先不要担心,这是比较好的习惯,晚上喝牛奶是有助于睡眠的。以上是对“每天早晚都 喝伊利纯牛奶会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生28
擅长:全科
病情分析:你好,你这个年龄正是生长发育的时候,适当多吃瘦肉,蛋,奶等食物对生长发育有帮助。指导意见:每天早晚喝一杯奶对于你这个年龄来说是可以的,如果身体比较胖则肉食可以适当少吃,多参加体育锻炼。
有用0
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:人的吸收能力决定了人的体型。吸收能力不好的吃再多也难长,吸收能力好的喝水也会长。所以想增肥的也好想减肥的也罢指导意见:如果你你还不是肥胖体质,可以喝,如果是的话,建议不要喝
有用0
驻站医生22
擅长:全科
病情分析:您好,根据您的描述,牛奶的主要营养物质是蛋白质,脂肪含量比较少,不会导致发胖的。指导意见:这种习惯很好,不仅能补充人体所需的营养物质,晚上喝牛奶还有助于睡眠。
有用0
驻站医生17
擅长:全科
病情分析:不会的,可以放心,早餐一般是不会引起发胖的,中餐和晚餐容易引起发胖。指导意见:再就是牛奶里面的的多种元素对身体很好,没有过多的脂肪不会引起发胖的。完全可以放心
有用0
驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,根据你所描述的情况,纯牛奶主要是含有蛋白质,一般是不会发胖的。指导意见:你好,根据上述分析,经常喝纯牛奶,有利于补充蛋白质以及钙,对于生长发育是很好的。
有用0
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:你好,牛奶中的主要成分还是水分。其中含有一定量的蛋白质、乳脂和钙质等微量元素。指导意见:每天一包牛奶一般不会导致发胖,不过平时注意均衡营养,积极锻炼为宜。
有用0
驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,肥胖跟遗传因素,运动情况,营养供应有关。指导意见:假如适当运动是不会胖的,但是假如摄食量很多,但是不运动就会胖的,喝牛奶跟肥胖没有关系,祝您健康。
有用0
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:每天早晚喝牛奶有助与身体发育健康。指导意见:您好像您的年龄正在青春发育期,身体如果有些胖是正常的,导致长胖的原因很多,建议您继续喝牛奶未来以后更加美丽
有用0
驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好.每天喝牛奶有助于生长发育.指导意见:一般不会导致发胖,如果不害怕发胖,可以选择脱脂的牛奶,平时要多运动,运动时保持身材的最好方法.
有用0
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:不会,牛奶中含有蛋白质和钙、磷等微量元素,长期饮用对人体有益。指导意见:如果喝牛奶后有腹胀、腹泻问题,则不建议空腹喝牛奶。
有用0
驻站医生2
擅长:全科
根据你说的这个情况的话,你现在才15岁,还在生长发育期间,吃这个是不会长胖的,平时的话不要吃煎炸类烧烤类的垃圾食品的话是不会影响的。
有用0
驻站医生15
擅长:全科
病情分析:不会啊,不过有些人易胖体质就不好说了指导意见:不知道你属于哪一种,但是在发育期补充营养是必须的,不用管胖不胖
有用0
驻站医生4
擅长:全科
病情分析:每天喝纯牛奶对身体肥胖是没有直接关系的指导意见:这种习惯是好的习惯,不过平时的话尽量避免空腹喝牛奶
有用0
相关问答

伊利纯牛奶的热量相对来说还是比较低的,100克牛奶含有的热量在70卡左右,纯牛奶中含有丰富的蛋白质,维生素和钙铁镁等多种微量元素,可以补充蛋白质,补钙,补充人体的能量,特别适合于生长发育时期的儿童和缺钙的中老年人,可以选择在早饭或者是晚饭后各喝一杯,更加容易吸收,平常也多吃一些含钙量高的食物,比如说鱼虾,排骨,牛肉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上睡前喝牛奶是会对体重造成一定影响的,牛奶中,多数的是水,还有一部分的蛋白质,矿物质等会转化成脂肪,会变胖,如果患者怕晚上喝牛奶变胖,晚少收可以适当吃些蔬菜水果注意多喝水。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

纯牛奶的营养成分很高,牛奶当中矿物质种类也非常的丰富,除了所熟知的钙以外,磷,铁,锌,铜,锰,钼的含量都很多,最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例比较适当,利于钙的吸收种类很多,至少有100多种,主要成分有水,脂肪,磷脂,蛋白质,乳糖,无机盐等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

长期喝伊利纯牛奶好,纯牛奶的营养成分很高,牛奶当中矿物质种类也非常的丰富,除了所熟知的钙以外,磷,铁,锌,铜,锰,钼的含量都很多,最难得的是牛奶是人体钙的主要来源,而且钙磷比例比较适当,利于钙的吸收种类很多,至少有100多种,主要成分有水,脂肪,磷脂,蛋白质,乳糖,无机盐等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,晚上喝纯牛奶不会胖。
牛奶既能补充人体所需要的营养,又不会产生过高的卡路里,同时也富含钙、蛋白质、维生素等营养成分,这些营养成分都很好消化和吸收,通常晚上喝纯牛奶不会胖。另外,牛奶还可以帮助人体的钙质,可以帮助人体补铁,这样第二天早上醒来后就不会感到饥饿了。但是要适量喝,过量可能会导致消化不良。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝伊利纯牛奶能丰胸效果不是特别的好,长时间喝效果也不明显,需要通过医美的方式丰胸。胸部扁平可能是发育不良,单纯的喝牛奶并不能够促使胸部的快速发育,可以做硅胶或者膨体的植入。植入以后对胸部能够起到支撑的效果,从而有助于炎症和饱满程度的提升,也不会随着人体的代谢吸收,能够长时间维持整形效果。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。