减肥药越吃越胖有可能是减肥药里面含有激素引起的,可以通过抽脂手术的方式进行减肥。减肥药里面含有刺激的成分通常是不建议食用的,而抽脂手术通常是利用电脑精准操作后,利用探头直接对准身体肥胖的部位,然后将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外,同时还具有加快体内的新陈代谢,从而达到减肥的效果。
减肥在严格控制饮食的基础上,一定要增加适当运动,只有这样双管齐下,减肥效果才好,过度节食或者过度饮用减肥药对身体来说是不好的,导致女性月经紊乱,或者内分泌失调而导致失眠。因为一些减肥药中含有大量的安非他命,服用这种减肥药,随着身体出现抗药性就会出现失眠现象,甚至是情绪不稳定、妄想、产生幻觉等情况。
减肥总是放屁可能是正常的生理反应,也可能是急性胃肠炎的表现。前者通常不需要治疗,后者可以采用药物治疗。
1.正常的生理反应:减肥期间使用过多的水果、蔬菜,或者大量运动之后,导致肠胃蠕动加快,从而排气增加,就会出现减肥总是放屁的情况。这是正常的,患者不需要担心,一般不用治疗,日常注意控制水果、蔬菜和运动的量,适量吃些主食即可。
2.急性胃肠炎:急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。减肥期间,患者饮食结构不均衡,食用过多生冷、刺激的食物就可能诱发急性胃肠炎,导致减肥总是放屁。患者可遵医嘱使用复方黄连素片、蒙脱石散等药物治疗。
建议患者采用合理的方式减肥,注意多休息。
减肥减了10斤后减不动了一般是脂肪代谢已经达到了瓶颈期。
在减肥时,由于体内能量过度消耗,在初期一般效果比较明显,体重可能会出现迅速下降的情况。但随着时间的推移,当脂肪代谢已经进入了瓶颈期后,机体就会产生保护的措施,从而容易使减肥效果变差,属于正常的生理现象。建议减肥的人群要继续坚持减肥,避免中途放弃,一般在身体突破了瓶颈期后,体重就会继续下降。
一般来说,减肥还重了可能是因为没有达到运动量的原因。减肥的方法很多,有通过运动节食减肥,也有通过减肥贴,吃减肥药减肥的。最常见的还是采取通过运动并且控制饮食的方法。如果是采取运动的方法减肥,体重总反复,这有可能是没有达到运动量,并且没有控制好摄入量。跟个人体质也是有一定的关系的,有些人减肥比较困难的。所以一定要达到一定的运动量,而且饮食上也要少吃,并且选择清淡的,少油腻的食物。建议:保持心情舒畅,避免过度疲劳,避免熬夜和过度劳累,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质,烧烤绿色的食物,饮食以八分饱为宜。
减肥后失眠通常有以下三种原因:
第一,根据减肥的做法,可能会服用减肥药。这些减肥药中,如果减肥的话就会促进代谢,而一些促进代谢的药对大脑皮质有兴奋作用,本身就有可能引起失眠。
第二,一些运动可以控制体重,这个时候如果是过度运动或者睡前运动,就有可能导致入睡不舒服。
第三,过度减肥,中枢抑制饥饿感,但实际上如果上身有血糖变化,由于饮食需求,可能导致失眠。