保胎期间尽量不要坐着。
保胎主要是少动就行，是可以坐着，不过最好是背后有东西靠着。怀孕期间不适合剧烈运动，不能干重活，但选择散步、或者坐着休息等轻微的运动还是可以的。但不能久坐，因为坐的时间较长，可能腹部受压迫的机会较多，同时也不利于胎儿的生长发育，并且在保胎期间，多数女性处于下坠等的不适，而平躺着会更有利于身体的恢复。
小孩不做作业需要找到原因，再进行解决。
1、视力异常。如果孩子有视力异常，比如高度远视或者散光，就会出现视疲劳，不喜欢做作业，建议家长带孩子去眼科做屈光度检查。
2、注意力不集中、多动，对于这种类型的儿童，可以在课后进行适当的运动，释放出多余的精力，然后让他安静的做功课。
3、孩子年纪小，注意力集中的时间比较短，因此要逐步地从很短的一段时间开始，逐步推迟。
一般情况下，纠正o型腿的时候最好是站着，也可以是仰卧位，可以采用如下方式进行纠正：
1、仰卧位，利用臀部的力量将髋部抬起，双脚要保持与肩膀相同的宽度，快速的升起，缓慢的下降，每次15到20次。
2.站姿，张开大腿与肩膀宽度相同，在两腿之间夹着一个皮球，进行下蹲，并锻炼大腿肌肉，同样要做15-20次。
一般来说，宫颈环扎术后应卧床休息三天，具体如下：
宫颈环扎术是指采用手术的方法对宫颈进行环形缝合，增强宫颈的支撑作用。一般在手术后，患者应卧床休息三天，之后如没有不适，可以适当进行走动。
需要注意的是，在治疗期间，要注意休息，避免劳累，应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，有助于身体恢复。
坐椅子时，可以一直左右晃腿，让小腿的肉自然地感觉到甩起来。把脚尖踮起来，上面抖动自己的腿，会感觉到小腿以及大腿处的肉都跟着在运动。两腿成剪刀状，把两腿夹紧，慢慢地燃烧掉腿部的脂肪。用两只手去按摩或者是揉自己的大腿处，腰挺直，两腿交叉地反复抬起、落下，不仅会感觉到腿发酸，而且腹部也会有被挤压而发酸的情况。
一般情况下，坐着坐着突然头晕可能是久坐、颈椎病、高血压等原因引起的，具体内容如下：
因为坐姿久了，全身的血都往下肢汇集，导致大脑的血流量下降，导致大脑出现眩晕。如果出现了颈椎疾病、高血压等疾病，可以口服正天丸等药物，如果需要的话，可以到正规的医院进行体检，同时也可以进行运动，提高体质，多吃维生素等。
