对于八个月的孩子出现缺钙、缺铁，可以选择症状严重的先补。如果是缺铁性贫血（轻度），可以食补。钙剂要选择含有维生素D的，同时多晒太阳。注意饮食，可以从辅食上面补，但是要注意用量。
儿童铁缺乏的主要表现为哭、醒、无精打采、厌食症、挑食、生长迟缓、经常头晕、痉挛、失眠、感冒、发热、咳嗽、腹泻、注意力不集中等。可及时给儿童添加一些辅食，如蛋黄、鱼子酱、肝酱、肉、枣酱等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于铁的吸收。但是平时也要注意一下孩子的饮食习惯，不能大吃大喝。
宝宝八个月缺铁就会出现面色发白、日渐消瘦、食欲不振等症状。还有就是头发比较稀落，容易烦躁，身体抵抗力差。有的孩子还会出现食欲下降、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状，严重的宝宝还会有异食癖。
可以吃油。8个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了，此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质，以满足身体生长需求。
宝宝缺铁可能会引起面色苍白，食欲不振，精神萎靡，精神不足等。
宝宝身体内缺少铁元素的话，那么体内的血红蛋白就不能正常的工作，从而导致氧气无法到达身体各个组织器官和肌肉，严重影响到宝宝的生长发育。还可能会导致宝宝精神不好，情绪上出现烦躁不安的情况，饮食上食欲也会有所减退，严重的话还可能出现缺铁性贫血的症状。还可能会造成免疫力低下，抵抗力下降，从而容易遭受到病毒和细菌的感染。
建议：及时给宝宝补充铁元素，尽量给宝宝添加含铁丰富的辅食，像一些动物肝脏，菠菜等铁元素丰富的食物。以让宝宝多进食含维C多的水果。
