可以一起喝，单纯使用这两种配合，减肥效果是不理想的，蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常地适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。
红枣山楂减肥茶有补中益气、养血安神、缓和药性、健脾和胃、美容养颜的功效，能够增强脂肪类食物消化、促进胃液分泌和增加胃内酶素，具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的功效。
乌龙茶有减肥的功效，乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，防治脂肪过多而导致肥胖。乌龙茶有大量茶多酚，降低胆固醇的含量，有降压、降脂的功效。
减肥功效的茶一般有大麦茶以及乌龙茶等，另外也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。大麦茶和乌龙茶通常能够起到燃烧脂肪的效果，有助于排出体内的垃圾毒素，对减肥有一定的帮助。另外也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方式，把体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。
大麦茶有减肥功效，另外也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。大麦茶中有比较多的膳食纤维的成分，能够起到蠕动肠道的作用，通过多喝水能够排除体内的毒素垃圾，有助于减肥的功效，如果身体过度的肥胖，也可以通过抽脂手术的方法达到减肥的功效，但是需要让专业的医生进行治疗。
山楂枸杞茶可以减肥。山楂开胃消食，活血化瘀，消除食积、肉积，促进血液循环。枸杞滋补肝肾，降压，降胆固醇的功效。黄芪具有补气的作用，还可以抗击肿瘤，还可以提高身体的免疫能力，对于高血压的患者具有很好的作用。黄芪山楂枸杞泡茶可以有效的降低血糖，还可以治疗艾滋病，具有延缓衰老的作用。