怀孕可以食用鳕鱼，对人体有一定的营养作用。具体分析如下：
怀孕可以食用鳕鱼。鳕鱼富含维生素D、蛋白质、维生素A等，具有补气止血、通便的作用。鳕鱼中富含钾、磷等微量元素。含有丰富的烟酸，对胎儿的神经系统有促进作用；含丰富的钙，对胎儿的生长发育有很好的促进作用。不过，不要过量进食，也不要过量食用，并确保鳕鱼的来源。
怀孕能吃黑豆，黑豆的活血效果很好，但不代表黑豆的活血效果会影响孕妇的胎儿。相反，黑豆的活血作用可以增加孕妇体内的红细胞，让孕妇有更多的血液提供给腹中的胎儿，让胎儿健康成长。
虽然女性在孕期多吃黑豆，对身体有益，但是一定要注意食量，不要吃太多，否则也会对孕妇身体造成一些不利影响。部分孕妇消化能力减弱。女性吃了黑豆后容易腹部胀气。严重时还会引起腹痛，对健康和胎儿发育非常不利。而且孕妇吃黑豆要注意煮熟的黑豆，因为生黑豆中有一种成分叫抗胰蛋白酶，会影响蛋白质的消化吸收，引起腹泻或肠梗阻。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇不能食用冰淇淋，因为孕妇的体质比较特殊，要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外，怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加，而且还会有胎盘激素的影响，从而降低体内的糖分，应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬，这样可以促进人体对人体的营养吸收，还能促进胎儿的生长与发育。
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。