一般情况下，高血压是可以进行力量训练的，不过需要注意以下几点：
1、在训练过程中，要有良好的训练环境，避免在封闭房间内训练，保持空气流通顺畅，环境温度适宜。
2、高血压患者在进行训练时，要注意减少憋气，尽量避免出现头低于胸部的动作，以免导致脑供血不足，从而出现头晕等症状。
3、如果血压控制没有在140/90mmHg以下，建议患者停止训练。
打了瘦脸针大概在10天到20天之后可以做有氧运动，具体还需要根据个人的恢复情况来判断。瘦脸针在刚做完注射之后，由于皮肤还没有完全的吸收掉，如果做运动就有可能会导致药物消散不利于治疗的效果。对于皮肤吸收速度比较快的人群，通常10天之后就可以做运动，如果皮肤的吸收速度比较缓慢，可能需要等到20天之后才可以做运动。
打瘦脸针10天后能够适量的做些有氧运动，但是需要注意动作不宜过剧烈。瘦脸针注射之后需要做好皮肤的护理，避免自身的皮肤出现感染，而在10天之后自身皮肤表层的伤口基本已经愈合，质量的这个运动并不会影响自身对药剂的吸收，但是需要注意在恢复期间最好不要吃过于辛辣油腻刺激性的食物。
可以游泳。游泳是很好的运动。可以减轻关节负荷，促进血液流通，对宝宝神经系统的发育也有积极作用。游泳时，水对胸廓的压力可以使呼吸动作加强，增加肺活量，这有助于孕妇日后在分娩时憋气用力，缩短产程。在水中体位的变化，有利于纠正胎位，促进顺产。
固定单车机能像跑步一样调动大量的下肢肌肉，又具有较低的冲击力，因此它几乎适合于所有人。划船机这种有氧器械提供了一种极好的全身性训练，可以通过较高的强度燃烧大量的脂肪。
打完瘦脸针通常在一个月到三个月左右可以做力量运动，具体的时间与个人的面部恢复有关。面部打完瘦脸针以后，通常需要一段时间进行修复，若是个人的面部恢复状态良好，通常在一个月左右可以做力量运动，但若是面部的恢复状态不是很好，可能需要三个月左右的时间让面部进行修复，然后才可以做力量运动。打完瘦脸针以后不要做剧烈的运动，不要对局部进行按摩，以免药物出现分散的现象。
