减肥一般可以瘦全身也可以瘦到局部，具体是要根据爱美人士选择的瘦身减肥方式来决定的。如果爱美人士做的是抽脂手术治疗，这样可以达到瘦全身的效果，如果爱美人士做的是瘦腿针或者是溶脂针，也可以受身体的局部部位。减肥需要一个长期漫长的过程，在平时生活中要经常参加体育锻炼，这样可以消耗体内的热量，也能让体内的脂肪燃烧，达到瘦身减肥效果。在瘦身以后遵医嘱穿塑身衣物，避免暴饮暴食，饮食清淡。
瘦身减肥需要坚持合理的饮食习惯以及运动相结合，才能达到健康减肥的目的。饮食方面要控制油脂类食物以及高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适量补充蛋白质，适当减少饮食的总量，避免过分节食。长期坚持一定的运动量，促进脂肪的消耗。注意保持心情愉快，避免情绪异常引起激素分泌的紊乱，导致肥胖。为了保证健康减肥手术效果，建议求美者在正规医美机构医生的指导下进行减肥。 瘦身减肥是需要长期坚持的，减肥过程中要避免过分节食进行减肥，引起体重的波动反弹。
抽脂后减肥一般是还可以瘦的，可以通过锻炼或者是控制饮食的方法来进行瘦身。抽脂手术主要是在肥胖的部位做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，主要是针对某个部位来进行治疗的，所以在治疗之后其它的部位还可能会有肥胖的现象，通过减肥是还可以达到瘦身效果和目的的。要尽量避免一些高热量和高脂肪类的食物摄入，应以清淡和易易消化的饮食为主，同时还需要多做一些体育锻炼。
通过抽脂的方式减肥才能瘦，并且还能够达到较好的效果。如果比较肥胖有可能会影响到美观，通过抽脂的方式能够达到改善的目的，而且在抽脂的时候可以对局部进行小的切口，并且通过负压技术能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果。在减肥之后不容易出现反弹的现象。
减肥上身瘦了好多腿没瘦，可以进行腿部吸脂手术，效果很好。如果腿粗的脂肪比较多，非常影响美观不说，还会引起行动的不便，最便捷快速有效的方法就是腿部抽脂治疗，在无菌的条件下抽出多余的脂肪，创口小，比较容易恢复，基本不会留下疤痕，可以看到明显的效果，无副作用，非常快速便捷，可靠有效，不会担心反弹等症状，适用于大部分人。建议：选择正规的医疗机构，选择经验较丰富的医生来操作，完成手术以后要做好后期的护理工作。
