如何能瘦脸的方法有哪些?

会员133057646 已回复
我从小就有一张圆圆的脸,想过各种的减肥办法,不管身上怎么瘦,脸上始终肉肉的,下个月我就要结婚了,想想都觉得激动,可是照镜子看到自己脸上的肉肉,真是觉得很是上火啊。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
小巧玲珑的瓜子脸是每个女孩都梦想拥有的。这里一次性提供几种简单有效的脸部减肥法,尝试一下,漂亮迷人的瓜子脸你也可以实现。1.刮痧瘦脸法,刮痧瘦脸法通过采用刮痧板对穴位的刺激能够达到使得面部的线条更加的美的效果,刮痧可以促进面部的血液循环,所以有利于瘦脸。这种方法需要专业的技术,同时也需要长期坚持才有效。2.按摩瘦脸法,按摩瘦脸法是采用瘦脸霜或者是中医的穴位按摩法,进行按摩瘦脸的方法,但是这种方法需要长期坚持才有效,并且需要长期的坚持,而且这种方法并不适合所有的人,比较适合面部脂肪较多和肌肉比较肥厚的人,对于面部轮廓本来就很大的人丝毫起不到作用。
有用0
驻站医生21
擅长:全科
当你通过各种方法都瘦不了脸蛋的话,那么可能是你的方法出现了细微的错误,亦或是步骤不对,今天告诉你如何自然瘦脸最快最有效,教你几个瘦脸方法小秘招,让你永远拥有天然的V字小脸。1.手指敲打法,用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨,这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激,从而达到萎缩,这样可以减少脸部的脂肪,使其变得紧实,每天连续做15次左右。2.听音乐,长时间听重低音的音乐也会对脸部有影响哦,因为这种音乐会使你的交感神经处于紧张状态,使你无法放松,这样就对脸部的塑造产生了很大的影响,非常不利于瘦脸,所以平时还是多听一些轻音乐吧。
有用0
驻站医生20
擅长:全科
现在流行以瘦为美,其实历朝历代大多是以瘦为美,不仅仅需要有一个好的身材更需要有一个瘦瘦的脸庞,2个方法让您能快速瘦脸。一:面膜瘦脸,中医认为脸部的肥胖一般是由于痰、湿和气虚造成的,所以可以采取中药面膜进行瘦脸,中药面膜可以使得面部多余的脂肪积极转化,能够恢复人体的新陈代谢,从而促进人体达到瘦脸的目的。二:运动瘦脸法,可以先从右边脸颊做起,用拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置,循环做10-20次,然后再按左边脸颊,能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。从鼻翼两遍用食指画小圈从颧骨两旁按至唇边,能消除脸颊浮肿,做10-20次,可以有效抚平笑纹。
有用0
驻站医生11
擅长:全科
对脸部进行按摩减肥可谓是瘦脸最快最有效的方法了,每天洗完脸后,用爽肤水和乳液的时候,可以对面部进行按摩,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢,达到瘦脸效果。用手指指腹从脸颊开始往向太阳穴方向进行按摩提拉,再从额头中央向太阳穴进行按摩提拉,将脸部的肌肉舒缓开来,拉紧提升脸部线条,使脸部轮廓更有型。保证良好的睡眠质量和时间,少熬夜,特别是熬夜时吃过多油腻的宵夜,还有酒精之类的饮品,第二天脸不肿就怪了。均衡健康的饮食也是瘦脸的关键,平时可以多喝些绿茶,能帮助脸部排毒和加速代谢,防止浮肿。
有用0
驻站医生16
擅长:全科
脸胖很多会由于脸部的脂肪堆积造成的,也有的是天生的婴儿肥。瘦脸的方法有很多1.是吹泡泡的方法,大家先像吹泡泡一样努力鼓起自己的面部肌肉,然后我们要坚持十秒钟,吐气之后要努力吸面部肌肉,也要坚持10秒钟。这样脸上的赘肉会减少。2.舌尖牵引法也是不错的廋脸方法,动作要领是我们先缓慢抬头看天,这时候你要张开嘴,同时你的舌尖向上挺,需要坚持10秒,之后我们要收回自己的舌头闭上嘴,头部低下去,这样的动作重复10次,下颌的赘肉很快消失。以上是对“如何能瘦脸的方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生15
擅长:全科
面部的美观是一个人最重要的外部形象表现,很多人现在都希望自己可以瘦脸成功,其实要想做到瘦脸,方法还是很多的,例如第一、大家一定很熟悉口香糖吧,我建议大家可以每天不停的咀嚼口香糖,这样会使用你的面部不停的活动,这样就可以消除面部多余的脂肪,而且对我们的牙齿也有很大的好处。第二、很多人在吃东西的时候不注意左右平衡咀嚼,这样的情况下两边的脸部很不均衡,不仅仅出现面部比较大,而且也会两边脸不一样大,所以建议大家吃东西的时候要两边都平衡使用。
有用0
相关问答

瘦脸的方法一般可以选择注射瘦脸针,也可以选择吸脂手术。如果脸部肥胖是因为经常吃难以咀嚼的食物,而导致两侧咬肌肥大的原因,可以通过注射瘦脸针的方法瘦脸,能够是过于发达的肌肉麻痹,从而达到瘦脸的效果。如果脸部肥胖是因为暴饮暴食,而导致脂肪过度堆积的原因,则可以选择吸脂手术的方法使脸变瘦。术后要保持伤口部位的清洁和卫生,不要待在高温以及高热的环境中,比如蒸桑拿等。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦脸一般可以通过多锻炼身体的方法改善,并且也可以通过注射瘦脸针的方法治疗。脸大如果是脂肪过多的原因,一般可以通过多锻炼身体的方法改善,能够消耗身体多余的热量和脂肪,从而也能够达到瘦脸的效果。如果是脸部肌肉比较发达的原因,就可以采用注射瘦脸针的方法治疗,瘦脸针通常能够阻断神经与肌肉之间的传导,能够使局部肌肉出现萎缩。在日常生活中一定要合理调整饮食,多吃水果和蔬菜,避免吃一些过于油腻的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸安全的方法可以注射瘦脸针治疗,也可以通过抽脂手术的方法改善。如果面部肌肉比较发达,一般可以注射瘦脸针进行治疗,能够阻断神经与肌肉之间的传导,从而达到瘦脸的效果。如果面部的脂肪量比较高,就需要通过抽脂手术的方法进行治疗,能够将局部处理的脂肪抽出。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想要有效瘦脸的话,可以选择瘦脸针来瘦脸。瘦脸针在医疗整形上来讲已经非常普遍,且安全有效无副作用,因此很受欢迎。但并不是所有的人都适合打瘦脸针,一部分脸上脂肪层非常厚的人,打完效果不会太明显。因为瘦脸针是针对肌肉的软化和消除进行的,对脂肪层没有太大的作用。此外脸部肌肤过薄的也不适合打瘦脸针,因为脸部脂肪少,过瘦,咬肌没有很发达,打完之后可能会在视觉上看起来凹陷。还有脸部下垂非常明显的人也不建议打瘦脸针,因为咬肌作为面部的--个支点,如果脸部下垂松弛严重,打完瘦脸针面部缺乏支点可能会显得更加松垂。建议术后要多休息,还要做好脸部的护理工作,避免发生感染。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦脸一般可以通过注射瘦脸针的方式来改善,能够达到比较好的瘦脸效果。瘦脸针的主要成分是肉毒素,在注射完瘦脸针之后能够阻断神经与肌肉之间的联系,可以使面部的肌肉逐渐的萎缩,能够达到比较好的瘦脸作用。在注射瘦脸针的时候,需要有专业的医生来操作,如果操作不当就有可能会出现皮肤凹凸不平的现象,影响到个人的美观。日常生活中要严格的控制个人的饮食,避免暴饮暴食,以免产生不良的影响。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

两天快速瘦脸的方法有双手轻轻拍打敲击脸部和按摩手法。在早晨和晚上洗脸后,双手轻轻拍打敲击脸部,可以促进脸部血液循环,脸色变得红润,还可以修饰脸部,使脸的轮廓达到一个好的效果,按摩手法,用手的4个手指拖住下巴分别往上推,每次做30次,在脸颊部位从内向外画圆圈的方式,每次做100~120次左右。在拍打敲击脸和按摩的时候,要注意嘴巴和脸部肌肉是放松的,效果会更佳。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。