用新鲜的柠檬泡水喝可以减肥吗?

会员133057407 已回复
我最近胖了很多,所以考虑减肥了,但是运动我又没有太多的时间,下班回来就想睡觉,上网查看见有很多人推荐用柠檬泡水喝减肥的方法,我知道柠檬能美容的,就是不知道是否也有减肥的效果。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生25
擅长:全科
您好,根据您所描述的情况分析,用新鲜的柠檬泡水喝,没有减肥的功效。有美容的作用。建议您三餐饮食宜规律,每餐少吃,多吃水果和蔬菜。还是多运动燃烧脂肪。有助于减肥。以上是对“用新鲜的柠檬泡水喝可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生4
擅长:全科
你好,柠檬水主要由碳水化合物、维生素C、维生素B1、B2、铁和一些糖分构成。柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,对于减肥来说,维生素B1、B2能促进脂肪的分解,起到减肥作用。但是胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
有用0
驻站医生29
擅长:全科
你好,鲜柠檬泡水能减肥,瘦身快速加速剂,鲜柠檬泡水能缓解感冒,1美白2。疏通清理肠道3。有排毒功效,最好加点蜂蜜或冰糖,要不太酸了!柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果,还可以预防心血管病。
有用0
驻站医生27
擅长:全科
这个方法确实没有可靠的依据,减肥的话,其实主要从两个方面一方面就是摄入减少要少吃,特别是晚餐,其实就是运动增多,那你至少如果运动少的话,你就选择少吃,其他方法,我就觉得都不科学。
有用0
驻站医生28
擅长:全科
你好,根据你的描述,柠檬泡水,是有减肥功效的。但是具体的效果因人而异。所以建议你还是需要改变生活方式,注意饮食,多食新鲜水果蔬菜,多加锻炼,早睡早起。
有用0
驻站医生1
擅长:全科
你好,这种情况确实有一定的减肥效果,而且对身体的一些机能水平都有帮助,但是如果完全得靠这种饮水的方式去减肥,应该不会达到太好的理想效果。
有用0
相关问答

不可以减肥,减肥的时候应该尽量控制热量的摄入,特别是含糖量偏高的食物或者含油脂的食物,而吃低热量、低脂肪含量的食物或者含有粗纤维的食物,同时多注意运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬加醋冰糖泡水喝一般不能能减肥,通常可以通过抽脂手术的方式减肥。抽脂手术通常是在脂肪部位做一个很小的切口,然后利用仪器通过腹压的方式教身体内部对于的脂肪抽出,从而可以达到快速变瘦的目的,但是是不建议使用柠檬加醋冰糖泡水喝的方式减肥,因为是没有效果的。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

柠檬水加胡椒粉泡水一般不可以减肥,通过吸脂手术的方法减肥。柠檬加胡椒粉泡水刺激性比较强,可能会导致肠胃受到刺激,因此最好不要盲目的服用。减肥可以选择吸脂手术,利用负压的吸引能力,在局部放入抽脂管,将多余的脂肪进行排出,达到瘦身的目的。平常不要暴饮暴食,防止肥胖复发。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

干柠檬泡水没有减肥的效果,只有促进肠胃消化的效果,想要减肥可以通过抽脂手术的方式达到目的。抽脂手术就是利用负压机器穿透人体的真皮层到达人体的脂肪层,然后将体内多余的脂肪抽出,从而达到减肥的目的。抽脂手术后患者一定要以清淡饮食为主,不可以吃辛辣的食物。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

减肥果干和干柠檬片泡水减肥的效果通常不太明显。想要快速减肥可以通过医美手段进行治疗。根据不同的肥胖部位选择不同的方法,如果是脸部较胖的话可以打瘦脸针,如果腿部脂肪较多可以注射瘦腿针,瘦脸针和瘦腿针的作用基本相似,都是通过麻痹肌肉组织,使之与神经组织切断联系,达到瘦脸瘦腿的效果。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病