身体脂肪代谢紊乱怎么办,脂肪代谢不出去去

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就是我想减肥,但是吃减肥产品一直没效果什么原因,脸上还有斑比较严重。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:这个减肥是一个常规问题,没有好的办法的,靠自己毅力减肥,减肥药不靠谱指导意见:无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持以上是对“身体脂肪代谢紊乱怎么办,脂肪代谢不出去去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:是药三分毒,减肥吃减肥产品,不同减肥产品会对身体有不同的副作用。最好不用或少用减肥产品。指导意见:由于你用减肥产品也没有作用,还会有副作用,就不必用了。可以通过健康减肥。每天早上中午可以正常吃饭。晚上喝点粥,吃蔬菜水果。坚持每天运动促进脂质代谢。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,依据你的描述情况,减肥产品不一定都有效,事实上没有几个减肥产品有效的。指导意见:对于这样的问题,减肥主要通过两个方面进行:1、每餐少吃一点2、每天锻炼身体至出汗。坚持下去,就会有好的结果。
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驻站医生2
擅长:全科
肥胖或超重,主要是吃得多相对过多,而运动量相对不足。所以,减肥主要是少吃多运动,不吃高热量食物,晚饭尽量少吃。减肥没有其他捷径。另外,减肥也不要急于求成,否则容易反弹。严重不建议用减肥药,可能贵损害健康。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:如果是因为代谢紊乱导致的肥胖症首先需要化验内分泌,然后针对性的应用药物来调节内分泌。指导意见:治疗导致肥胖的根本性原因,同时要配合运动锻炼和饮食上进行控制逐渐的达到减肥的效果。
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是代谢因素的!指导意见:我们临床首先需要考虑的就是适当节食,同时需要配合运动锻炼等的,还有就是可以配合作息规律的!
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