很瘦肚子还有赘肉可以选择注射溶脂针，或者是抽脂手术来进行治疗。肚子上出现少量脂肪堆积，最好选择注射溶脂针来治疗，能快速促进皮下脂肪分解和燃烧来达到瘦肚子作用。肚子上的脂肪比较多，在影响体质和美观，是可以选择抽脂手术来治疗，可以通过负压和超声波震动将皮下脂肪排出来达到去除赘肉作用。瘦肚子期间还需要改善饮食，最好不要吃热量太高的食物，比如巧克力或者是肥肉等。
老年人腹部突然增大并伴有腹痛、排气、排便停止等症状，可能是急性肠梗阻。需要到正规的医疗机构进行检查，如果有需要的话需要做外科手术。老年人有肝炎、肝硬化、心脏疾病、心力衰竭等肝病，腹部突然增大时，要注意有腹部有明显的腹水和腹水。老年人出现食欲减退、体质消瘦、体重快速下降等症状时，应注意有结肠癌、肝癌、胃癌、卵巢癌等疾病。需要到正规的医院做进一步的检查，确定确诊后再进行治疗。
肚子腰部赘肉多的原因有饮食不当、消化不良、胃肠炎等。
腹部赘肉可能是患者不注意饮食引起的，也可能是消化不良导致食物残渣堆积在体内，进而转化为脂肪引起的，与胃肠炎也有一定的关系。建议患者在日常生活中要注意多做锻炼，要有一定的规律，避免暴饮暴食。在日常生活中要尽量少吃肥肉、甜品、汽水等高脂肪的食物。日常生活中可以多进行些腹部锻炼，如俯卧撑、仰卧起坐、慢跑等。
一般来说，扭腰能减肚子赘肉，具体分析如下。
如果出现肚子赘肉的情况，扭腰有助于局部脂肪燃烧，从而能起到减肚子赘肉的作用，但一定要坚持。此外，还可以通过合理控制饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃脂肪、糖类较多的食物。还可以适当进行俯卧撑、转呼啦圈、仰卧起坐等活动，一定程度上也可以起到减肚子赘肉的效果。
减肚子两边的赘肉首先要控制饮食，尽量在减肥期间不要吃一些含脂肪高和热量高的食物，以免出现反弹。其次就是一定要运动锻炼，这样才能快速、有效的减掉脂肪。如每天早晨要晨跑，通过排汗，消除体内多余的脂肪和热量，从而达到减肥的效果。
一般情况下，肚子赘肉多与局部的肥胖是有关系的。可以通过锻炼、节食和抽脂肪来达到减轻体重的目的。具体分析如下：
抽脂术虽然效果很好，但也有一定的危险性。可以适当的锻炼和饮食来减轻体重，可以进行一些比较常见的锻炼方法，比如：仰卧起坐、游泳、跑步等，一次至少要做30个仰卧起坐，连续30多个，游泳，慢跑，30多分钟，同时还要坚持锻炼。加强锻炼，不要喝酒，特别是不要喝啤酒，还要控制淀粉和油脂的摄取。
