男生怎么瘦脸?

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从小就比较胖,导致脸也很大,有的时候被别人嘲笑是大脸男,特别的难看,并且尝试过很多的方法,一直都没有瘦下去,想尽快瘦下来,让别人不再嘲笑。
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,1、运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。指导意见:沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜**面部,浸浴时间以20分钟为宜。以上是对“男生怎么瘦脸?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
如果是由于经常嚼口香糖等咀嚼动作过于频繁,所致的咬肌发达,而使脸比较胖,建议您戒掉这些习惯。如果不属于大脸盘的骨骼,可以通过一些按摩面部和饮食的方法瘦脸。平日三餐中多吃一些利于消肿的蔬果,比如冬瓜、黄瓜等。按摩的方法有很多种,比如拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次;当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。接下来,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。食指与其它手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。连续重复5次,每天两回。效果不太明显的话还可以配合用一点瘦脸霜。还有穴位按摩法等。
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驻站医生26
擅长:全科
用洁面产品对脸部进行彻底的清洁,清洁的时候要用温水清洁。洗完脸之后用冷水敷脸大概1分钟。这样通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。敷脸结束后,用收缩水涂抹脸部收紧皮肤,再涂上滋润霜。眼部要特别涂上眼部紧肤霜并且稍微按摩一下。脸部减肥操。并拢中指和无名指,用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。继续用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复按压数次。然后再从下颚向两边耳朵推动。最后用中指呈螺旋状由下向上按摩双颊。用双手的拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓,反复轻捋几次。
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驻站医生2
擅长:全科
瘦脸方法一:多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让 皮肤 柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是多多益善。瘦脸方法二:学习、工作压力再大,也要学会给自己释放压力,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时,不妨做几次深呼吸,或者到户外晒晒太阳、吹吹风,暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:建议:针对男生怎么瘦脸这个问题一定要得到重视,关于男生怎么瘦脸为你解答如下: 1,吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次.指导意见:目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少,
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:减肥现在是一个公众话题的,也没有好的办法的,考验的就是自己的毅力。指导意见:这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
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男生可通过注射肉毒素来达到瘦脸的目的。对于男生来说,脸大的原因可以是天生的骨架大和咬肌发达,还有可能是后天形成的脂肪脸。对于脸部的咬肌发达导致的脸大,可以通过注射肉毒素达到瘦脸的目的,如果是骨架大引起的脸大,如果要做美容手术,手术创伤非常的大,不建议进行。如果是天生的骨架和咬肌的问题,通过健身的效果是不好的,如果是脂肪堆积引起的脸部肥大,可以通过全身的减脂,让脸变瘦,比如有氧运动和器械训练结合比较平时还可以多按摩脸部,少吃高热量、多脂肪的食物,可以达到全身减脂。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

男生可以通过注射瘦脸针的方式瘦脸,而且术后的效果比较明显。瘦脸针的成分是肉毒素,注射后阻断神经和肌肉的神经冲动,放松过度收缩的咬肌,减弱收缩力,引起废用性萎缩,达到瘦咬肌的效果。一般来说,注射1-2周左右,效果才会显现出来,起到瘦脸的作用。男生通常想进行瘦脸,可以通过瘦脸针注射的方式进行瘦脸,而且术后的效果也比较明显。建议求美者选择专业的医美机构打瘦脸针,术后要禁食辛辣刺激的食物,同时要避免去一些高温高热的场所,还要避免患处遭受挤压碰撞等。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

男生想要瘦脸,可以通过打瘦脸针的方式进行瘦脸。瘦脸针是指通过注射肉毒素,使下颚角部隆起的咬肌变平、变薄、变软。瘦脸针起到切断神经肌肉接缝的作用。因为肌肉不能接收神经发出的信号,所以肌肉不会收缩,肌肉会变软。1-2周后,逐渐出现肌肉的废用性萎缩,从而达到明显的瘦脸效果。如果男生想要进行瘦脸,注射瘦脸针是一个很好的方式。建议求美者选择正规的医美机构进行瘦脸针注射,术后24小时之内不要进行按摩、理疗,也不要吃一些过硬的食物,要多注意休息。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

男生可以选择注射瘦脸针或者是通过削骨手术等方法来瘦脸,需要根据脸部肥胖原因来决定。频繁咀嚼口香糖或者是经常吃太硬的食物,有可能会导致咬合肌增大,最好通过注射瘦脸针来治疗,能快速促进咬合肌萎缩来达到瘦脸效果。遗传因素或者是骨骼发育不良引起的脸部发胖,也可以选择口腔内切口将局部骨骼修复来进行治疗,能使脸部变瘦。在受凉之后还需要调整饮食,最好不要吃刺激性强的食物,以免导致口腔内的伤口受到感染。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

男生瘦脸可以通过打瘦脸针的方法来改善,在治疗以后能够使脸部变得更加娇小和美观。打瘦脸针主要通过注射的方式将a型的肉毒素注射到咬肌部位,使咬肌收缩力减弱,发生废用性萎缩,来解决因咬肌肥大引起脸大的现象。而且这种方法对局部的创伤比较小,恢复起来会比较快,安全性比较高,不容易出现后遗症的情况发生。在治疗以后做好局部的护理措施,避免局部沾水,也不要做夸张的面部表情。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

可以做瘦脸操的运动来瘦脸,这样速度快,可以在有空时轻轻的拍打脸上的皮肤,有利于脸上的脂肪燃烧,对于瘦脸是有效果的,而且还可以使脸上的皮肤变得更加紧致及可以用双手来给脸部做按摩,这样可以促进脸部的脂肪燃烧以及血液循环的速度,也是可以瘦脸的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。