胖人喝绿茶和红茶能减肥，但是速度特别缓慢。如果想要快速减肥，可以通过经络埋线减肥的方式，能够起到疏通经络的作用，并且还可以抑制过于亢进的食欲，能够减少热量的摄入，并且还可以促进脂肪的燃烧和以及能量的消耗，从而达到减肥的目的，但是减肥期间不要吃过多的高热量食物。
喝茶叶一般无法达到减肥的效果，多数对于利尿、通便以及美容有较好的功效。喝茶叶通常能够加速身体新陈代谢，从而对于利尿通便有较好的效果，只是对于减肥大多没有明显的功效。如果身体比较胖，也可以通过冷冻溶脂的方式来达到目的，多数能够使身体迅速瘦下来。
喝玫瑰花茶减肥效果最好，还能够起到美容养颜的作用。如果身材过度肥胖只是通过喝茶的方式减肥比较慢，如果想要快速达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，而且在抽脂的时候会对局部进行小的切口，不会对身体造成比较严重的损伤。
应该喝不加糖的黑咖啡减肥最快。咖啡中含有的咖啡因成分，有促进新陈代谢，加速脂肪分解的作用。而咖啡豆中的绿原酸成分，能抑制葡萄糖吸收，起到减少脂肪堆积的作用。饭后喝一杯不加糖的黑咖啡，不仅有助于食物消化，还可以促进脂肪的燃烧。一定要注意适量服用，因为咖啡因摄入过量，会对身体健康造成影响。
减肥一般可以适当的喝一些荷叶茶，可以起到排石利尿的作用，能够缓解身体肥胖的现象。身体出现肥胖的症状可能是长时间不注意饮食或者暴饮暴食等原因造成的，如果想在短时间内达到减肥瘦身的目的，也可以通过水动力吸脂或者抽脂手术的方法来改善，水动力吸脂主要是通过负压原理的作用，可以将皮下多余的脂肪组织吸出体外。
喝水一般是不可以达到减肥效果的，也可以通过吸脂手术的方式来达到目的。喝水通常能够加速身体血液循环以及新陈代谢速度，只是对于减肥大多没有明显的效果。而吸脂手术一般采取专业器械进入脂肪层，将多余脂肪利用负压吸引的方式排出身体外，通常能够使人迅速瘦下来。
