蜂蜜加苹果醋减肥法

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晚上去逛超市的时候我看到超市在促销苹果醋和蜂蜜,我知道苹果醋有一定的减肥的功效,就买了一些,但是售货员说蜂蜜加上苹果醋一起喝减肥效果会更好,建议我试试,出于好奇我就买了一些蜂蜜,但是心里也不太相信
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,苹果醋,含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统等,而且苹果醋还具有美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质等美容养颜功效。指导意见:蜂蜜清热,补中,润燥止痛解毒美容,养颜。如果合用同样有以上的这些功能的。
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驻站医生6
擅长:全科
你好,根据你所说的情况,蜂蜜和苹果醋这两种食物都是具有一定的减肥的功效的,加再一起确实会增强减肥的效果,但是要注意服用的方法,蜂蜜一般建议在早上起床的时候服用,最好是空腹的,苹果醋在饭后服用,有消脂的功效,另外如果口味可以接受的话可以在苹果醋里面兑上一些蜂蜜,效果会更好,祝安好。
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驻站医生11
擅长:全科
病情分析:你好,你目前所实行的这种问题不属于医学范畴,你可以咨询其他专业人士。指导意见:建议你在日常生活中保持良好健康的生活方式,不要吃高热量,高盐饮食。平时要多运动,多锻炼。以上是对“蜂蜜加苹果醋减肥法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:减肥的办法很多的,最健康环保的是,少吃多运动的,这个是对身体影响最小的办法的,你可以试试指导意见:你那个食疗也是可以的,很多食疗都是很好的,吃蛋白粉或者吃奶昔都是对减肥有好处的
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物指导意见:你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
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相关问答

蜂蜜加白醋减肥法能够起到一定的辅助作用,减肥可以通过注射溶脂针方法治疗。蜂蜜能够有效的起到清肠胃的功能,还可以促进肠胃的蠕动,能够有效的将垃圾毒素和多余的脂肪组织排出体外,能够起到一定的帮助,但是效果不是特别的明显。可以在脂肪堆积部位做切口,注射不同剂量的溶脂针,能够有效的使脂肪溶解为小颗粒,随着身体的血液循环排出体外,达到减肥效果。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

通常情况下,喝苹果醋能否减肥,需要根据摄入量以及爱美人士日常的习惯来判断。
苹果醋是一种比较常见的饮品,由苹果汁发酵而来,热量较低。若爱美人士在减肥期间积极控制饮食,限制高热量饮食的摄入。此时适量喝苹果醋有利于促进肠胃蠕动,还能加快人体的新陈代谢,在一定程度上能帮助减肥。但是,若爱美人士在减肥期间不注意饮食,或者是过量喝苹果醋,可能会影响减肥效果,一般不能减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

苹果醋减肥应该不是很好,苹果醋能起到调节胃口效果,使胃肠道蠕动速度加快。如果想要减肥,单纯服用苹果醋,并不能起到很好的作用,适量吃苹果醋,能起到降血脂和血压的作用,对减肥有辅助效果。可以通过抽脂方法能起到快速瘦身效果,在减肥期间要避免身体摄入的,油脂和糖分之类的食物过多。苹果醋能起到调节胃口效果,里面含有的热量比较低,平时可以适量吃一些,一般不会导致身体健康受到影响。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

适当稀释,酸度过高会损伤牙齿及喉咙可白开水或果汁稀释;选择合适的时间喝,餐前半小时或睡前一个小时,餐前喝有助于抑制食欲,减少脂肪摄入,睡前喝可有助于夜间消耗多余的热量;每次饮用苹果醋的量控制在5毫升左右,稀释到100-200毫升热水中。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝苹果醋能减肥的。喝苹果醋的时刻在每顿饭前半个小时和睡觉前的一个小时。饭前喝,可抑制胃口,削减脂肪的摄入,睡前喝,能够助消化,在睡觉时有助于铲除体内剩余的热量。如果是处于饥饿状况的人,不要喝,由于苹果醋中的酸类物质会损坏胃壁的,对身体造成不适,若是喝苹果醋想要达到减肥的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝苹果醋可以在一定程度上帮助减肥,但是效果有限。
苹果醋中含有果胶、果酸、氨基酸、矿物质等营养物质,不仅可以增加饱腹感,减少食物的摄入,还能促进胃肠道蠕动,改善和预防便秘。因此,喝苹果醋有一定的减肥作用。但是苹果醋的减肥效果是有限的,并且其中含有一定量的糖分,不宜多喝也不宜空腹喝。
建议减肥的求美者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,适量吃高蛋白的食物,少吃富含碳水化合物的食物,如白米饭、馒头等,控制热量的摄入,有利于减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。