一般情况下，2个月宝宝白天不睡可以采用以下方式改善：
2个月宝宝白天不睡可能与孩子的体质有很大的关联，一般一天睡眠14个小时，一天3-4个小时。晚上的睡眠品质好，白天的时候睡眠不好，2个月宝宝也有可能出现失眠的情况。要按照2个月宝宝晚上的睡眠状况做出正确的诊断，假如2个月宝宝长时间没有睡眠，并且精力旺盛，就不一定要去医院做进一步的检查，暂时观察即可。也可以为其提供良好的睡眠环境，从而让其白天睡觉。
满月宝宝白天不睡觉不好，首先要查明原因，母乳不充足，饥饿可以引起睡眠减少，睡觉不踏实，容易惊醒哭闹。其次是微量元素和维生素缺乏，特别是钙和维生素d缺乏引起的兴奋性增强，睡眠减少。最少见的就是遗传代谢性疾病引起的，睡眠减少，体温不升，体重不增等。
除了吃奶时间，大部分时间都是在睡觉的，宝宝一般在睡眠中生长是比较快的，宝宝玩耍睡的很晚，而且白天不睡大觉，首先考虑可能是宝宝缺钙的表现所造成的，带宝宝就医进行微量元素检查，缺钙积极补钙。
宝宝才满月白天不睡觉可能是夜里睡眠时间太长，相对白天的睡眠时间稍微短一些，都是正常的，尤其是天气比较炎热的时候，如果有上呼吸道感染或者是消化系统感染等，也有可能会出现白天不睡觉的情况。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。
宝宝40天白天不睡觉可能是因为缺乏维生素D引起的，容易睡觉不踏实，甚至是左右摇头，另外也有可能是因为宝宝肚子不舒服，消化不良引起的，可以给宝宝营造一个好的睡眠环境，周围不要太吵，光线不要太强，宝宝睡觉之前，爸爸妈妈尽量不要逗宝宝玩。