脸上长肉可以通过饮食改善，也可以通过自体脂肪填充解决。饮食可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，补充身体所需营养，只是对于脸上长肉效果比较缓慢。而自体脂肪填充选取自身脂肪较厚的部位，通过负压吸引的方式抽取适量脂肪并对面部进行填充，从而使脸上达到长肉的目的，并且维持时间相对较久。
龟头下面长肉粒根据外观表现可能是因为尖锐湿疣或者是珍珠疹导致的。尖锐湿疣长的小肉里一般是肉色状，早期没有疼痛瘙痒等情况，但是局部会发展，出现肉粒增多，体积增大。珍珠疹是存在冠状沟周围一圈的白色小颗粒，一般不会生长，也没有明显的症状，主要跟局部包皮垢刺激，炎症刺激，性刺激等有一定的关系。
痣是一种良性的皮肤肿瘤，主要是由痣细胞构成，有的痣会出现丘疹样的凸起，并伴随着毛发的生长，这是皮内痣，在日常生活中，也被称为肉痣。皮内痣一般不会有恶性变化，皮内痣一般也不会扩大。如果是为了美观，可以去正规的医院皮肤科或者外科做手术，但是一定注意在家里不要用手去抓，以免引起伤口流血，引起反复感染的问题。
腰椎间盘突出症可按年龄，性别，患病时间及突出部位的不同而表现出各种各样的临床症状，常见临床表现如下：腰痛：90%以上的均有这种表现.其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持续性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时可以加重.下肢放射痛：疼痛可以沿着下腰部，臀部，大腿后侧，小腿后侧，小腿前或后外侧放射至足跟.以放射刺痛为主.下肢放射痛可以先于腰痛发生，也可能在腰痛出现后出现，这两钟情况因人而异。
有可能是属于微循环不良引起的痔疮，是属于外痔的一种表现，可以直接去院外科采取手术治疗，如果是由于局部的息肉性改变，可以采取激光等物理治疗措施，平时应该保持大便通畅，不吃刺激性较大的食物。
