脂肪太多怎么办。

会员133044613 已回复
脂肪太多怎么办。。我肚子上都是厚厚的脂肪怎么办?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况是要减肥的。正确减肥对健康比较有利的。男性以前挺着个将军肚。指导意见:可能会觉得是老板、有钱之类的印象,现在的话比较讲究健康了。肥胖还是容易影响个人形象的。建议健康的锻炼。尤其最好是去健身房运动帮助减肥。无氧运动对减脂以及对提高个人骨骼肌肉的健康更有帮助。对养生有利。饮食也非常重要。不要吸烟喝酒为好。注意保持规律健康的饮食。饮食少油腻。控制盐分的摄入为好。多吃青菜。适当水果、粗粮。少吃主食。适当水果。
有用0
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,这样的情况主要还是平时饮食生活没有注意。比如说应酬多。吃的主食过多。或者吸烟喝酒、缺乏锻炼等造成的指导意见:建议主要是加强锻炼。尤其建议有条件的话去健身房做好锻炼效果好。要有足够强度才行。运动时间也要适当。对骨骼肌肉更有利。饮食非常关键。不要误以为有运动就可以了。饮食方面饮食结构要合理。尤其总的摄入的热量一定要控制好。减肥建议不要吸烟喝酒。都容易影响运动效果。本身也是影响健康没什么好处的事情。
有用0
驻站医生30
擅长:全科
根据你的描述,你就应该减肥,建议你管住嘴、迈开腿,从现在开始你每天走10––15公里,晚上用下面的方法减肥,就是常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体内。
有用0
驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
有用0
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:你好,肚子上的厚厚脂肪常见于办公室,坐着,经常性的做着不爱运动,脂肪堆积所引起来的,或者烟酒过多,喝啤酒太多指导意见:,首先在饮食上注意忌口,油腻油炸高脂肪高糖类的食物都不要摄入,尤其不要喝太多的啤酒和碳酸饮料,积极锻炼身体,跑步游泳
有用0
驻站医生16
擅长:全科
病情分析:患者需要控制体重,才能改善你的皮肤下脂肪最多的症状。指导意见:建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善。以上是对“脂肪太多怎么办。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
相关问答

因为目前的人数比较多,选择手术治疗,也可以采取激光治疗。药物治疗的效果不明显,所以不要使用。这种疾病的主要原因是平时暴饮暴食和不锻炼。早期发现和治疗更好,也可以去上级医院进行病理检查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

眼袋脂肪去的太多可以等恢复期过后,再注射玻尿酸填充。去眼袋脂肪去多会导致眼部凹陷的,去眼袋手术恢复期是一个月完全恢复,在需要三个月左右,恢复期过后观察,如果恢复不理想还有凹陷的现象,可以注射玻尿酸或者是做局部自体脂肪填充。想要达到更好的效果建议到正规的医美机构进行注射,更有保障。在注射完成后的24小时内,一定要避免接触注射的部位,以免发生变形。千万不要对注射部位进行任何冷敷或热敷,这会使已固定的玻尿酸发生变化。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

眼袋脂肪去的太多,一般可以通过眼袋内切手术方法治疗短时间之内之内达到良好去除眼袋效果。眼内内切手术通常需要在眼睑内侧做小切口,有利于将局部多余脂肪取出,改善自身下眼睑比较突出和隆起症状,可以使皮肤组织恢复正常,防止局部炎症持续加重和加深,手术创伤性较小和术后恢复较快。恢复期间需要在医生指导下使用抗生素药物,有利于局部炎症消除和膨胀消退,还可以加快皮肤损伤组织修复。为了保证效果,建议求美者去正规的医美机构进行治疗。另外术后注意饮食以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

眼睛上面脂肪太多大多数需要通过溶脂针注射的方式来改善,也可以通过人工抽脂的方式来改善。溶脂针当中会含有一定的化学成分,在注射以后能够起到分解脂肪的作用,同时可以通过人体代谢的方式排出体外,从而能够达到去除脂肪的效果。同时也可以通过人工抽脂的方式,对局部微小切口利用负压吸引的原理,抽出局部的脂肪。在调理的阶段,需要到正规的医院或者正规的机构,配合医生采取规范的操作,避免出现后遗症。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

一般情况下,小孩耳屎太多可以采用以下方式进行治疗:
小孩耳屎太多,没有形成的话就会破碎,在道的边上,可以用耳勺来清洗。但是如果是深层的话,可以去医院进行外耳道的冲洗。耳垢结块是耳垢,可以用手去掏,但是这种耳垢很坚硬,很难掏出来,还会引起耳朵的疼痛。因此要用碳酸氢钠滴耳液滴耳浸泡,等到耳垢变软了,就可以去医院进行清洗。如果清洗不彻底,可以用小苏打水反复冲刷。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脸部脂肪太多了选择吸脂手术改善,也可以通过注射溶脂针。吸脂手术主要是对局部做小切口,采取真空负压原理,用吸脂管道能把皮下堆积多余脂肪,均匀吸出体外,起到瘦脸功效。溶脂针在注射之后,可以在自然状态下让局部脂肪均匀溶解,然后经过人体代谢方式排出体外,长时间暴饮暴食或者是经常吃一些油炸和油腻性食物,可能会造成面部出现脂肪堆积,需要通过做吸脂手术来改善。在恢复过程中需要做好皮肤的清创护理,避免长时间熬夜,同时要避免暴饮暴食。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。