减肥运动后口渴喝水一般是没有害处的，通常需要15分钟至半个小时左右可以喝水.在刚运动完，皮肤会大量出汗，可以在休息15分钟左右喝一些淡盐水，能补充身体所缺失的水分。如果身体比较肥胖，也可以到正规的医院做吸脂手术，把自身多余的脂肪抽出，以达到瘦身塑形的效果，术后也不容易出现反弹。
问题分析：根据你描述的症状综合分析初步考虑：慢性咽炎。
表现出的相关症状、可以先考虑对症使用药物治疗观察看看……
如果不见好转？建议积极到你当地医院面诊诊治！
指导建议：可暂时购买些～（蒲地蓝消炎片 金嗓利咽丸 清喉利咽颗粒）请仔细阅读说明书，并按说明使用或在药师指导下购买和使用！观察看看，一般都可好的、如不见好转及时到医院面诊检查诊治……
注意：保持口腔卫生、饮食清淡一些、多喝白开水、避免过度用嗓、禁忌过热过冷、干燥粗糙辛辣刺激性食物、忌烟酒刺激！
指导意见：你好减肥运动后不要立刻喝水，应该休息5到10分钟之后再喝水，运动后马上喝水不利于代谢物的排出。
指导意见：你好，你的症状可能是由于糖尿病，甲亢，阴虚内热，胃热引起的。建议你先服用中药黄连清胃丸，藿香正气胶囊，忌食油腻辛辣的食物。若是不好转则去医院就诊，做相关检查，诊断明确后再进行正规治疗。
问题分析：口渴可能是阴虚火旺引起来的,上火也是会有口渴的。
意见建议：可口服六味地黄丸、知柏地黄丸等，平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等。服用药物的同时也需要适当体育锻炼，注意清淡饮食，禁食刺激性食物。
健康指导：根据你的描述，建议你核对以下信息，是否经常口渴，是否小便次数增多，是否体重下降，另外，饭量是否增加很多，又容易饿。如果有以上症状，建议你尽早去医院检查一下血糖的指数。肥胖的人群，更容易患糖尿病的。
