长副乳可以先冷敷缓解疼痛，禁止热敷、按摩，挤奶。严重的时候可以用手术的方法来治疗。要养成好的生活习惯，选择适合自己的内衣。吃些健康的食物，尽量不要吃脂肪多的食物。
副乳除了手术的方法也可能是一些穿塑身衣进行改善，若是效果不好，最好采用手术的方法进行改善。副乳一般可以通过穿塑身衣的方法进行改善，有助于将局部多余的脂肪收入塑身衣内从而改善副乳的现象，但是需要的时间比较长久，若是效果不明显，最好采用手术的方法进行切除，以免不继续出现出出现癌变的现象。在日常生活中一定要多穿一些舒适的内衣，手术后也要做到饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
副乳疼可以活血化瘀药物进行调理的。饮食需要清淡，避免荤菜和保健品过多摄入。如果副乳症状明显，必要时也可以采取手术处理的。副乳与月经周期有关，月经前会有副乳疼痛的症状，还有用力不慎抻到，也会引起疼痛。
副乳平时没有瘙痒症状，但容易引起炎症感染。如果引起炎症，也会引起瘙痒、疼痛、肿胀和其他症状。目前，如果瘙痒症状存在，可以进行热敷治疗。平时，多喝水，多吃水果和蔬菜，同时服用药物帮助炎症消退。炎症消退后，需要通过手术去除副乳，因为副乳对身体影响较大，不仅容易引起感染，而且容易发生恶性转化。
女性副乳是一种常见的良性疾病，消除最有效的方法就是选择手术。由于主要发生在腋窝，因此选择局部麻醉切除副乳。选择沿腋窝皮纹的切口或横向切口，切开皮肤，分离皮下组织，游离病灶周边，将副乳完全取出，避免残留。术中可切除腋窝部分淋巴和脂肪组织，切除腋窝部分皮肤，缝合结节。术后预防感染和间断换药。建议求美者到正规医美机构进行手术，专业医师进行操作可以减小手术风险，确保手术最佳效果。
女性如果想彻底消除副乳腺，需要做手术切除。可以做传统手术切除副乳，也可以做微创手术处理，即切除副乳内部的乳腺，这样就可以解决副乳引起的症状，如副乳形成的疼痛或肿块、肿块。乳房上部和腋窝下部有肿块。部分患者症状明显，会导致辅助乳房明显肿胀。因为手术具有一定风险性，求美者应选择正规医美机构进行手术。建议求美者术后注意伤口部位的保养，不要沾水防止感染引发不良反应，不要吃辛辣刺激类食物。
