一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了，从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂三酯，可以有效的释放出相关药物，进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱，所以不能吃得太多。
考虑可能是孩子缺乏必需营养物质的问题引起的，可能跟之前饮食不合理有关系，或者是营养物质消化吸收不好的表现，以后需要进行针对性的检查确定具体的问题，需要及时使用修复调理。
上环后来例假非常的少可能是正常的。
上环是具有一点的副作用的，较为常见的副作用就是月经量减少，月经周期不规律，症状一般持续两个与左右。所以如果女性在上环后月经异常的情况持续了两个月以上，可以及时到医院进行B超检查，判断是否存在妇科炎症或者是宫颈粘连。同时还可以观察上环的位置是否正常。建议没有生育需求的女性再选择进行上环。
一般父母的个头不矮，孩子的身一般会长到以父母双方的身高平均值。在其他条件等同时，不同的营养条件对胎儿后天的身高有重要影响。充足而均衡的营养有利于出生后的幼儿充分发挥其遗传潜能，反之，早期营养不良会使得这些潜能不能充分发挥。
问题分析：您好，根据您所描述的情况平时要注意饮食，多给孩子吃一些含钙高的食物，多吃一些新鲜果蔬菜，荤素搭配要均衡。
指导建议：多去晒晒太阳，可以促进钙吸收，要多注意休息，不能熬夜，保持有充足的睡眠，可以检查一下微量元素。
