发烧39.5度应该及时进行物理降温配合着药物降温进行治疗。物理降温可以敷额头、颈部、腋窝等部位进行降温，还可以贴退烧贴。药物降温可以服用扑热息痛、蒲地蓝消炎口服液或者布洛芬混悬液，都可以有效的进行退烧。一定要多喝水，补充水分。
成人发烧38度一般不可以吃退烧药。主要是因为温度在37.5℃左右通常属于低烧的现象如果温度在38.5℃以上，可以在医生指导下通过服用退烧药物进行缓解，没有超过38.5℃，可以先选择物理降温的方式多喝一些温开水，用温热水擦拭腋窝和额头部位，通常多卧床休息，恢复3~4个小时，这种症状会逐渐缓解，如果温度持续升高，需要结合药物治疗。
高热会引起头疼、呕吐、全身乏力、肌肉酸痛等症状。
发烧39.5度属于高热，最常见的是病毒性感冒，常见的病毒有呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒、鼻病毒。感染病毒后会释放毒素、导致炎症介质释放，刺激体温调节中枢，引起体温升高。高烧容易引起剧烈头疼、恶心、呕吐、全身乏力、肌肉酸痛。其中主要有：一、高烧会引起抽筋，抽筋多发生于高烧高峰时，1次发热会抽1次。如果反复或持续的抽筋会引起脑缺氧，而损伤大脑；二，发烧对身体组织器官造成影响，经常性的高烧会使身体抵抗力降低，可能会引起脑水肿，而导致死亡或者留下后遗症；三，高烧还会影响新陈代谢和血液循环。
建议患者在医生的指导下采取降温治疗。日常一定要多喝水，补充水分，有利于小便的排泄，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，注意保暖。
成人发烧可以开空调。建议在感冒发烧时，别开冷气。感冒包括鼻腔、咽或喉部的急性炎症，又称为急性上呼吸道感染。病毒感染主要是由于鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒等，而上感病毒占20%~30%。感冒、淋雨、气候突变、过度疲劳等会引起机体或呼吸道局部防御功能下降，这些都会引起病毒和细菌的快速增殖，建议多进行锻炼，增强抵抗力。
成人37.6大多数算发烧，正常人的体温大多数是在36度到37度之间。
此时可以采用物理降温的方法来调理，如果长时间得不到改善，那我需要及时到医院就诊，做相关的检查来明确病因，发烧的原因主要包括非感染的原因和感染性的原因，大多数与感染性原因比较常见，主要有真菌感染、细菌感染以及病毒感染，通过检查结果，让医生进行针对性的治疗。
发烧39度要进行退烧治疗，首选退烧药物进行治疗，可以选用非甾体抗炎药进行退烧，也可以使用物理降温的方法，比如使用冰敷的方法，冰敷在腋窝下、额前。使用酒精擦浴的方法，同样在额部、腋下以及大腿内侧进行退烧治疗，要多喝水进行发汗治疗。